Model de reclamație Durere la nivelul membrelor: Cum să deveniți activ

Tratamentul durere la nivelul membrelor depinde de cauza respectivă. Mai ales dacă există o boală de bază gravă, cum ar fi o polineuropatie sau o infecție gravă, tratamentul aparține absolut mâinilor unui medic. Aceasta prescrie într-o nevrită, de exemplu, antiinflamatoare medicamente sau prescrie o blocadă a plexului, în care nervul afectat este anesteziat local.

Odihna poate ameliora durerea membrelor

Totuși, dacă „doar” suferiți de o durere rece sau PMS, există multe modalități prin care puteți contribui activ la recuperarea dumneavoastră. Probabil că nu veți avea chef să vă exersați fizic din cauza durerilor - și tocmai așa sunt concepute extremitățile de plumb ale corpului: treceți-vă ușor, dormiți și lăsați-vă sistemului imunitar face ceva de lucru.

Medicamente pentru durerea membrelor

Ingredientele active acid acetilsalicilic (ASA) și ibuprofen (inhibă producția de prostaglandine) au atât efecte analgezice, cât și antiinflamatoare, care sunt utile atunci când aveți un rece. Dacă aveți și un febră, paracetamol e folositor; ameliorează durere și reduce febră. Cu toate acestea, nu trebuie să luați toate cele trei medicamente timp de mai mult de trei zile la rând, fără prescripția medicului. Dacă simptomele nu se ameliorează în acest timp, trebuie să vă adresați medicului de familie.

Remedii la domiciliu pentru membrele dureroase

În funcție de simțirea nevoii rece sau căldură, vă puteți face bine cu băi, împachetări sau ceai. O baie caldă poate face minuni pentru membrele dureroase, doar căldura ameliorează disconfortul.

Opțional, puteți adăuga diverși aditivi la baie de apă pentru a spori efectul. De exemplu, fierbeți 400 de grame de mesteacăn frunze, 500 de grame de urzica frunze sau 500 de grame de molid ace timp de 10 minute în doi litri de de apă; strecurați decoctul (turnați-l printr-o sită sau cârpă) și adăugați-l în apa caldă de baie. Este suficient un timp de baie de 15 minute - ingredientele active ale plantelor medicinale se îmbunătățesc sânge circulaţie și astfel ameliorează durere în articulații. Puteți obține ingredientele în orice farmacie.

Bulionul de pui ajută la durerea membrelor

De asemenea, bea mult lichid fierbinte. Încercați, de exemplu, floarea de tei, salcie scoarță sau ghimbir ceai, care are efect analgezic și antispastic. Puteți cumpăra amestecuri gata făcute la o farmacie sau farmacie. Sau cumpărați câte 50 de grame fiecare de floare de tei, elderberry și salcie latra. Se amestecă cele trei plante și se adaugă 2 lingurițe la jumătate de litru de fierbere de apă. Lăsați amestecul să se absoarbă timp de 10 minute, strecurați și beți ceaiul pe tot parcursul zilei.

Un alt remediu bine cunoscut și dovedit la domiciliu pentru răceli și membre dureroase este și bulionul de pui de casă - dacă nu vrei să-l faci singur, cere-i unei prietene bune să o facă: cu siguranță o va face și va primi un voucher pentru pui supă de la tine dacă se îmbolnăvește vreodată.

Unii oameni sunt, de asemenea, ajutați de o folie rece pentru frig sau gripă-dureri și dureri legate de membrele lor; nu simt nevoia de căldură, ci sentimentul de ardere sus. Scufundați un prosop în apă rece la aproximativ 20 ° C (aceasta corespunde temperaturii apei de la robinet), scoateți-l bine și înfășurați-l în jurul genunchiului sau gambei, de exemplu, în funcție de disconfort. Peste ea vine un prosop uscat.

Înfășurările se aplică cel mai bine culcat și ar trebui să rămână la loc timp de aproximativ 10 până la 15 minute. Învelișul rece se încălzește și duce la o mai bună sânge circulaţie, care ameliorează durere.

Ajutor de la homeopatie

Homeopatie cunoaște și remedii pentru durerea membrelor. Pentru reumatism și dureri legate de frig, de exemplu, Eupatorium perfoliatum, un remediu homeopat făcut din cânepă de apă, ajută. Pentru gută, artrită, reumatism, și sciatică, Bryonia, un homeopat făcut din bryony, poate fi liniștitor.

Rhus toxicodendron, un remediu făcut din diferite specii de sumac, poate ajuta la durerea membrelor cauzate de influenţa. În special în cazul bolilor cronice, tratamentul homeopat este, de asemenea, de lungă durată și ar trebui să fie făcut de un profesionist.