Mișcare restricționată: cauze, tratament și ajutor

Restricția de mișcare caracterizează o perturbare temporară sau permanentă a funcționalității sistemului osos și musculo-scheletic. Se face distincția între o formă activă și o formă pasivă. Restricția de mișcare nu este o boală în sensul real, ci o consecință a bolilor, rănilor, operațiilor, precum și a procesului natural de îmbătrânire.

Ce este o limitare a mișcării?

O restricție de mișcare se caracterizează printr-o disfuncție parțială sau completă a sistemului musculo-scheletic osos, precum și a țesutului moale. O restricție de mișcare se caracterizează printr-o disfuncție parțială sau completă a sistemului musculo-scheletic osos, precum și a țesutului moale. Aici se face distincția între o restricție de mișcare cu un interval activ și unul pasiv. În cazul unei leziuni la umăr, de exemplu, poate exista o restricție activă atunci când medicul examinator mișcă brațul pacientului. Cu toate acestea, poate exista încă un interval de mișcare complet normal al umărului. De asemenea, mișcarea restricționată nu implică întotdeauna articulația în sine. De exemplu, în cazul leziunilor ligamentelor și tendoane a glezna articulația, articulația în sine este complet funcțională și se poate deplasa într-o măsură normală. Cu toate acestea, din cauza leziunilor din țesutul moale, intervalul de mișcare este sever limitat. Următoarele articulații sunt frecvent afectate de mișcare limitată: umăr, șold, genunchi, glezna, și cot.

Cauze

Există multe cauze ale mișcării limitate. Adesea, leziuni precum a fractură sau un ligament întins la nivelul glezna sunt motivul tulburării. În plus, există boli care determină mobilitatea articulații să se deterioreze în decursul timpului. Reumatism, artroza, boli ale coloanei vertebrale și osteoporoza au un efect negativ asupra condiție a os. Depozite, precum și uzură severă în articulații de multe ori conduce la o restricție permanentă a mișcării. Bolile neurologice au, de asemenea, un impact asupra mobilității. Cursă, boala Parkinson și scleroză multiplă au o influență considerabilă asupra funcției sistemului osos și locomotor. Restricțiile de mișcare pot apărea și în copilărie. Dacă există o tulburare motorie și / sau neurologică în dezvoltarea copilăriei timpurii, acesta poate conduce la restricții temporare și cronice de mișcare. Alți factori care pot limita mobilitatea includ obezitate, îmbătrânire naturală, medicamente, medicamente și alcool abuz, și cancer. În plus, operația poate duce și la mișcări limitate.

Boli cu acest simptom

  • Inflamația articulațiilor șoldului
  • Artrita articulației șoldului
  • Hernie de disc
  • Gută
  • Durere sciatică
  • Artrită
  • Reumatism
  • Ligamente tensionate
  • Artrita articulației vertebrale
  • Lumbago
  • Osteoartrita
  • osteoporoza
  • Cursă
  • boala Parkinson
  • Scleroză multiplă

Diagnostic și curs

Restricția mișcării este diagnosticată de către ortoped. Pe lângă un detaliat istoricul medical, A examinare fizică se efectuează pe general condiție. Gama de mișcare este determinată folosind așa-numita metodă NNM sau zero neutru. Gradul de mobilitate al unei articulații este măsurat în grade unghiulare. Indicele de evaluare și documentare ortopedică reflectă gradul sau gradul în care articulațiile individuale ale corpului pot fi mutate. Ortopedul îi instruiește pacientul să se deplaseze într-o anumită direcție. Doctorul măsuri gama de mișcare a articulației și o compară cu valorile de referință din tabele. Acest lucru face posibilă determinarea măsurii în care mișcarea este restricționată. Deoarece cauzele mișcării restricționate sunt foarte diverse, trebuie utilizate diagnostice radiologice, în special în cazul leziunilor. Raze X, ultrasunete, CT și RMN pot fi utilizate pentru a determina dacă perturbările mecanice sunt cauza și în ce măsură este afectată articulația. Cursul unei restricții de mișcare depinde de cauză. Dacă se datorează unei vătămări precum o ligament rupt, mobilitatea completă este restabilită după câteva săptămâni. Dacă restricția de mișcare este rezultatul unei boli, aceasta are un efect considerabil asupra cursului. Tulburările temporare pot fi de obicei eliminate în câteva săptămâni sau luni. În cazul tulburărilor permanente, tulburarea de mișcare se dezvoltă adesea în paralel cu boala de bază. Cu cât acest lucru progresează, cu atât restricția de mișcare devine mai pronunțată.

Complicațiile

Restricția de mișcare poate fi permanentă, dar poate trece. Este întotdeauna o tulburare a sistemului musculo-scheletic, iar aici medicina face distincție între o formă activă și pasivă. Nu este o boală în sine, este mai mult consecința unei boli, a unei leziuni sau a unui simptom al bătrâneții. În cazul unei restricții de mișcare, funcția scheletului nu mai este dată, dar și țesuturile moi pot fi afectate. Nu trebuie să existe o vătămare directă a articulației; tendoane sau ligamentele îl pot face, de asemenea, complet imobil. Genunchiul, glezna, articulatia soldului sau cotul sunt frecvent afectate. Cauzele sunt foarte diverse, în anii tineri restricția de mișcare este de obicei cauzată de o fractură sau ligament întindere. Dar și bolile au efecte foarte negative, boli ale coloanei vertebrale și osteoporoza ar putea fi menționat aici. La persoanele în vârstă, depunerile sau uzura cauzează deseori restricții de mișcare, dar lovituri, boala Parkinson or scleroză multiplă de asemenea des conduce la restricția de mișcare permanentă. Uneori, restricția de mișcare este deja determinată în copilărie, de obicei, există o tulburare de dezvoltare a copilăriei timpurii. Desigur, obezitate poate limita semnificativ mobilitatea și procesul de îmbătrânire naturală nu poate fi oprit. Alcool, medicamente, medicamentele pot duce, de asemenea, la mișcări limitate și nu este neobișnuit ca mișcarea să fie limitată după operație sau în timpul cancer tratament.

Când ar trebui să vezi un doctor?

Majoritatea oamenilor sunt destul de familiarizați cu restricțiile minore de mișcare. Toată lumea are un blocaj ocazional. Adesea, o articulație se fisurează, deoarece s-a blocat. O restricție majoră a mișcării, care durează și mai mult, trebuie discutată de persoana afectată cu medicul său. Cele mai multe probleme sunt de natură ortopedică. Dacă stăm mult, acest lucru poate duce la restricții ale aparatului locomotor. tendoanele iar mușchii se distorsionează și se scurtează, alții sunt suprasolicitați non-stop. Medicul de familie se va referi la chirurgul ortoped, iar chiropracticienii sunt, de asemenea, invitați aici. Restricțiile de mișcare pot apărea și după sport, de exemplu din cauza durerii musculare. Oamenii sportivi nu au de obicei nevoie de un medic pentru asta. Ei știu că dureri musculare va trece. Situația este diferită în cazul accidentelor. Unele limitări apar ca urmare a unui zdrobi, care poate fi mai dureros decât a fractură. De asemenea, de multe ori durează mai mult. Ce este, medicul va stabili. Unele limitări sunt deosebit de importante pentru a fi atent. Când aveți dubii, consultați-vă medicul o dată de cele mai multe ori. De exemplu, coloana cervicală este o zonă sensibilă, la fel și în cazul spatelui inferior. Vârsta provoacă și blocaje, la fel ca și o hernie de disc. Fie că este un deget mic sau un articulația umărului: în multe cazuri se iau raze X, unele sunt examinate în așa-numitul „tub” (aparatul RMN sau tomograful cu rezonanță magnetică).

Tratament și terapie

Tratamentul mișcării limitate începe cu aflarea cauzei. Odată diagnosticat, condiție sau leziuni care duc la restricționarea mișcării pot fi tratate. Pentru a scurta sau a încetini cursul unei restricții de mișcare, este necesar să vă deplasați singuri sau zona afectată a corpului. Fizioterapie, ergoterapie și antrenamentul pentru construirea mușchilor sunt folosiți împreună cu alte forme de terapie psihica, cum ar fi terapia de stimulare curentă, pentru a restabili sau îmbunătăți mobilitatea. În cazul restricțiilor de circulație, este important ca măsuri sunt începute imediat. Odihna poate face să se dezvolte o postură slabă, ceea ce poate duce la stresuri anormale în alte zone ale corpului. Există o zicală: amâne, ruginești. Dacă mișcarea este restricționată, este absolut necesar să păstrați articulația mobilă. Cu cât nu mișcați mai mult o articulație, cu atât devine mai dificil să restabiliți mobilitatea. Suplimentar SIDA precum cârje, scaunele cu rotile și mersul pe jos pot fi, de asemenea, utilizate pentru a restabili sau îmbunătăți mobilitatea.

Perspectivă și prognostic

Perspectiva suplimentară în cazul mobilității limitate depinde în mare măsură de tipul și severitatea limitării. Prin urmare, nu este posibilă nici o predicție generală cu acest simptom. În unele cazuri, restricția de mișcare duce la probleme psihologice. De exemplu, pacientul se plânge de scăderea stimei de sine. Problemele psihologice sunt mai susceptibile să apară la persoanele la care limitarea mișcării este bruscă și nu a fost prezentă de la naștere. În acest caz, este posibil un tratament cu un psiholog. Tratamentul restricției de mișcare în sine nu este posibil în fiecare caz. Adesea, terapiile fizice sau terapiile de mișcare ajută la abordarea restricției de mișcare. În multe cazuri, trebuie reînvățate mișcările de bază, ceea ce este relativ dificil, în special pentru adulți. Cu toate acestea, dacă nu nervi sunt deteriorate, restricția de mișcare poate fi tratată relativ bine. Dacă restricția apare după o fractură osoasă, tratamentul are succes în majoritatea cazurilor și pacientul se poate mișca din nou după aceea. Dacă vătămarea este cauzată de măduva spinării sau coloanei vertebrale, tratamentul nu este adesea posibil.

Prevenirea

Nu este posibil, sau este posibil doar într-o măsură limitată, să se prevină restricționarea mișcării ca urmare a rănilor și a altor boli. Dacă cineva se îmbolnăvește de o boală care va duce la restricții de mișcare mai târziu în viață, măsuri precum fizioterapie, terapii de exerciții și activități sportive adecvate ar trebui luate de la început. Măsurile preventive adecvate pot fi activități fizice în sensul de înot, ciclism etc. Cu ajutorul unor exerciții sportive specifice, precum și profilactice fizioterapie, mușchii care susțin și fixează articulațiile sunt construiți. În acest fel, articulațiile sunt mai puțin susceptibile la rănire, deci nu este necesar să se restricționeze mișcarea în primul rând.

Iată ce poți face singur

Restricțiile de circulație includ numeroase afecțiuni medicale. Persoanele afectate nu mai pot efectua anumite mișcări, cum ar fi întindere brațul într-o singură direcție, complet sau deloc. Dacă simptomele durează mai mult de o săptămână, trebuie consultat un medic. Dacă restricția este rezultatul unor ani de tulpini incorecte, cauza trebuie eliminată. În primul rând, odihna este importantă. În cazul umărului și brațului durere, persoana afectată nu trebuie să ridice nimic greu până când inflamaţie s-a potolit. În cazul mișcării restricționate după intervenția chirurgicală, mobilitatea este, de asemenea, crescută cu atenție. Masajele pot promova circulaţie și reduce umflarea. Băi pline calde și Radiatii infrarosii poate, de asemenea, ameliora tensiunea și poate aduce mai multă mobilitate. Nu este recomandabil să forțați acest lucru. Mai degrabă, trebuie restaurat încet și treptat. Mobilitatea restricționată este rareori rezultatul slăbiciunii musculare. Adesea, mușchii omologi tensionați, atagoniștii, sunt motivul. Acestea pot fi scurtate prin inactivitate, de exemplu, și trebuie acum instruite. Pachetele cu noroi, de exemplu, ajută împotriva inflamaţieși antiinflamator unguente îmbunătăți, de asemenea, simptomele. Rigid țesut conjunctiv cu săraci circulaţie poate provoca aceleași reclamații și poate fi remediată prin masaje direcționate. Acest lucru poate fi făcut de persoana afectată după antrenamentul de către un kinetoterapeut. Un grup de auto-ajutor oferă sprijin și confort și poate îmbunătăți calitatea vieții. Aici, persoanele afectate pot obține o mulțime de informații despre tabloul lor clinic.