Melatonina

Melatonina este o substanță activă, care este, de asemenea, produsă de corpul însuși în diferite grade, în funcție de momentul zilei. În mod colocvial, melatonina este numită și hormon al somnului. Cu tulburări de somn sau tulburări ale ritmului zi-noapte, Melatonina poate fi administrată ca medicament, pentru a îmbunătăți calitatea somnului. Deoarece melatonina este o substanță produsă în mod natural în organism, este foarte bine tolerată. În Germania este un medicament eliberat pe bază de rețetă, în timp ce în SUA, de exemplu, melatonina este, de asemenea, luată în mod regulat de personalul companiilor aeriene pentru a combate jet lag.

Indicații pentru aportul de melatonină

Principalul motiv al prescrierii melatoninei în Germania este primar insomnie cu o calitate slabă a somnului la pacienții cu vârsta peste 55 de ani. Deoarece efectul pe termen lung al melatoninei a fost cu greu cercetat, este de obicei un aport pe termen scurt pentru a restabili un ritm normal zi-noapte. Aportul trebuie oprit de îndată ce ritmul somnului a revenit la normal.

Spre deosebire de alte somnifere, nu este de așteptat niciun comportament de dependență cu melatonina. Alte tulburări ale somnului, în special tulburările secundare ale somnului, nu sunt tratate cu melatonină. În alte țări, cum ar fi SUA, melatonina este o dietă completa și este, de asemenea, utilizat pentru a restabili ritmul zi-noapte al personalului companiei aeriene sau al lucrătorilor în schimburi. Cu toate acestea, această utilizare este ilegală în Germania. O altă aplicație, care este încă în faza de studiu, este tratamentul tulburărilor induse de metamfetamină.

Ingredient activ și efect

Melatonina este un hormon endogen, numit și hormonul somnului. În mod normal, acest lucru este produs în glanda pineală în creier din serotonina. Producția este inhibată în special de lumină.

Melatonina poate fi suplimentată pentru anumite tulburări de somn, mai ales atunci când ritmul zi-noapte este perturbat. În acest scop, medicamentul trebuie luat cu una până la două ore înainte de somn. Melatonina produsă artificial poate acționa astfel independent de lumină și de alți factori perturbatori.

Administrarea de melatonină duce la somnolență prin reducerea atenției în anumite zone ale creier și scăderea temperaturii corpului. În formele neretardate, preparatele de melatonină funcționează doar 20 de minute. Preparatul aprobat în Germania este un medicament retard care eliberează treptat ingredientul activ.

Aceasta are un timp de înjumătățire de aproximativ trei ore. Ingredientul activ este descompus prin rinichi.

  • Melatonina este unul dintre neurotransmițători și, prin urmare, poate influența comunicarea dintre celulele nervoase. Producția are loc predominant noaptea și controlează ritmul zi-noapte într-un sistem complex între diferite creier zone.
  • Receptorii pentru melatonină sunt localizați în centrul de temperatură din creier, în sânge nave a cap și, în sistemului imunitar.