Introducere
laxativele sunt de fapt destinate tratamentului constipaţie. Cu toate acestea, ele sunt adesea folosite greșit în ipoteza că pot pierde câteva kilograme de prisos de greutate corporală într-o perioadă scurtă de timp. Medicamentele fără prescripție medicală sunt adesea folosite pentru aceasta. Fie că acest mod de pierde în greutate este util și sănătos va fi discutat ulterior.
Ce se află în spatele tuturor astea?
În primul rând, ar trebui clarificat faptul că există diferite tipuri de laxative. Pe de o parte, există laxative care stimulează activitatea musculară a peretelui intestinal și astfel transportă scaunul mai repede din corp. Acest lucru se poate face prin agenți de umflare sau așa-numiții „laxativi izoosmotici”, care nu sunt absorbiți de intestin și se umflă în intestin prin apa din intestin.
Volumul intestinal crescut duce apoi la o creștere a activității intestinale în intestinul gros. Există, de asemenea, agenți care inhibă activ absorbția de apă a intestinului și promovează eliberarea de apă a intestinului. Aceste medicamente sunt numite „laxative cu acțiune osmotică” (de exemplu, săruri Epsom, sare Glauber).
În acest proces, fluidul este „extras” din sânge în peretele intestinal în intestin. Acest lucru duce și la creșterea activității în intestinul gros. Presupunerea că alimentele nu sunt digerate și, prin urmare, nu sunt absorbiți nutrienți este, prin urmare, incorectă.
Ce efecte secundare sunt de așteptat atunci când pierdeți în greutate cu laxative?
La fel ca majoritatea medicamentelor, laxativele au și efecte secundare. În funcție de laxativul utilizat, efectele secundare pot fi de severitate variabilă. Agenții de umflare duc adesea la creșterea meteorism și stomac durere.
Cu laxative izoosmotice, o schimbare a electrolitului echilibra este suspectat. Aceasta înseamnă că intervenția în propria apă a corpului echilibra modifică, de asemenea, concentrația de minerale (în special sodiu și potasiu), În sânge, care poate avea consecințe negative pentru inimă activitate. Efectele secundare grave sunt cauzate de laxative cu acțiune osmotică, cum ar fi sărurile Epsom sau sarea Glauber. Acest lucru poate duce la afectarea masivă a electrolitului echilibra, ceea ce poate duce la inimă și rinichi deteriora.
De ce nu ar trebui să slăbești cu laxative?
Motivele împotriva pierderii în greutate cu laxative sunt clare. În primul rând, eficacitatea dorită nu este disponibilă. Laxativele influențează în principal conținutul de apă al scaunului din intestinul gros și au astfel un efect laxativ.
Prin urmare, nu există o absorbție redusă a zaharurilor sau a grăsimilor. Dacă cântăriți mai puțin după laxare, motivul este probabil pierderea de apă de către laxativ. In orice caz, deshidratare nu este sănătos. Laxativele au, de asemenea, efecte secundare. Acestea pot fi neplăcute și periculoase.
Evaluarea medicală a dietei
Vă sfătuim puternic împotriva unui dietă de laxative. În afară de efectele secundare menționate, aceasta dietă nu are o eficacitate semnificativă și, prin urmare, nu este necesar. Influența asupra echilibrului mineral și apei poate avea consecințe neplăcute și periculoase și nu poate fi ignorată.
Laxativele trebuie utilizate numai pentru simptome medicale semnificative, cum ar fi constipaţie. Important este când pierde în greutate este mai degrabă o reducere a aportului de calorii și creșterea consumului de energie. Deci: faceți mai mult sport, mâncați mai puține alimente care conțin grăsimi și zahăr.
Toate articolele din această serie:
