Lipsa parțială de concentrare | Lipsă de concentrare

Lipsa parțială de concentrare

De regulă, o slăbiciune a concentrației apare „doar” parțial. Acest lucru este temporar lipsă de concentrare poate, pe de o parte, să se repete din nou și din nou în anumite situații, dar poate să apară și din nou și din nou în ritmul zilnic sau săptămânal. Atenția copiilor cu parțial lipsă de concentrare este, de asemenea, foarte dependent de motivație. În viața de zi cu zi, de exemplu, se observă că - dacă copilul clasifică subiectul și situația drept „interesant” - copilul este destul de capabil să se concentreze și, în plus, este capabil să asculte și să coopereze perseverent.

Cauze

Conform distincției dintre permanent și parțial lipsă de concentrare (vezi simptomele), din această distincție pot fi identificate cauze la fel de diferite. Cauze ale lipsei permanente de concentrare: Cauze ale lipsei parțiale de concentrare: Pe de altă parte, lipsa parțială de concentrare poate avea diverse cauze. Cauzele posibile includ luarea amitriptilină și alți antidepresivi (mirtazapină, citalopramului, imipramina.

Alergii Din nou, se aplică următoarele: O alergie nu declanșează neapărat o lipsă de concentrare sau atenție. Acest lucru devine clar, printre altele, deja prin faptul că nu fiecare alergic nu este puternic concentrat sau atenție slabă. Acum există însă două posibilități, care permit o alergie să pară posibilă ca cauză.

În acest sens, sensibilitatea la fosfat - hipersensibilitatea la fosfat - este adesea considerată ca fiind o posibilă cauză a dezvoltării lipsei de concentrare și, eventual, chiar a unui sindrom de deficit de atenție cu sau fără hiperactivitate. Fosfații sunt componente în detergenți și îngrășăminte, dar pot fi găsite și în produse finite, băuturi efervescente, bere și vin și în pâine. Cu toate acestea, fosfații organici se găsesc și în corpul nostru sub formă de intracelulare electroliți (calciu fosfat) în anumite concentrații.

Acesta este unul dintre motivele pentru care nu conține fosfat dietă ca parte a unei terapii este controversată. Boli incipiente Aceasta este clasica „eclozare” a unei boli. Un sentiment de neliniște sau disconfort poate slăbi sau înnori atenția.

Cu toate acestea, aceste simptome ar trebui să dispară rapid odată ce boala a fost depășită. Bolile nu trebuie să se limiteze la boli fizice. De prea multe ori, bolile mentale sunt, de asemenea, cauza lipsei incipiente de concentrare.

La adulți, de exemplu, lipsa concentrării este în multe cazuri o indicație a unui sindrom incipient de burn-out.

• Alergia declanșează o situație permanentă de stres, după care corpul sau cortexul suprarenal eliberează adrenalină. Corpul reacționează la aproximativ o jumătate de oră după o eliberare imensă de adrenalină cu o producție crescută de cortizol.

  Cortizolul aparține la rândul său grupului așa-numitelor glucocorticoizi, al cărui efect central poate influența creier și memorie performanță, precum și o schimbare a tiparelor comportamentale.

• Ca urmare a unei alergii, se iau medicamente pentru ameliorarea simptomelor, ale căror efecte secundare indică faptul că, în anumite circumstanțe, percepția și capacitatea de concentrare pot fi slăbite.

Probleme Probleme care ocupă gândurile copilului, de exemplu, probleme de familie, probleme personale, evenimente speciale, ... „Unde ești cu gândurile tale?” Cine nu a auzit încă această întrebare? Există probleme atât de prezente încât este dificil să le alungăm din mintea cuiva.

Există situații în care reușește și, din nou, nu este capabil să înțeleagă un gând clar. Aici, toate sugestiile de terapie pentru creșterea capacității de concentrare sunt de puțin folos. Este important să se controleze cauzele problemelor. Problemele nu pot fi întotdeauna rezolvate, în unele cazuri trebuie să înveți să trăiești cu ele.

Acest lucru este adesea posibil doar cu ajutorul din exterior, care ar trebui să fie apelat imediat ce vă dați seama că sunteți copleșiți de situația ca atare. De exemplu, sunt situații stresante care pot afecta concentrarea copiilor

• Separarea Divorțul părinților
• Boala rudei apropiate
• Jale (

Consum puternic / excesiv de zahăr În anii 1990, studiile au demonstrat că un consum ridicat de zahăr nu numai că are un efect asupra sănătate a dinților și a greutății, dar acel consum excesiv de dulciuri pe lângă un deficit de vitamina frecvent, de asemenea, a declanșat puncte slabe de concentrare. Sarac învăţare situație Pentru a lucra și, astfel, pentru a vă putea concentra, este nevoie de un mediu de învățare care să permită concentrarea și să excludă factorii esențiali care pot distrage atenția (un loc de muncă separat la domiciliu, un loc de retragere, odihnă) Copii și în special copii cu probleme în zona de concentrare necesită un loc de muncă separat, liniștit și puțin mobilat.

Obiectele care tentează să se joace trebuie eliminate. Aceasta poate include perforatorul sau penarul. Un loc de muncă slab mobilat singur nu implică disconfort.

Trebuie să acceptați ca stimuli toate materialele de prisos care în mod conștient sau inconștient se lovesc de copilul dumneavoastră. În timp ce un copil fără lipsă de concentrare poate lua decizii conștiente sau inconștiente: asta nu mă interesează, orice obiect, oricât de neimportant, atrage atenția unui copil cu probleme de concentrare. Prin urmare, un loc de muncă puțin mobilat poate fi văzut într-un sens mai larg ca o „măsură terapeutică”.

Pe lângă locul de muncă, un bun învăţare situația necesită și liniște. Aceasta implică faptul că temele nu se fac împreună cu frații dintr-o singură cameră, ci că fiecare copil are posibilitatea să se retragă. Frății care vorbesc și vorbesc atrag atenția asupra lor, provoacă neatenție și o capacitate redusă de concentrare.

Celebrul „a face temele în bucătărie” ar trebui, de asemenea, să fie reconsiderat mai ales în astfel de cazuri. DEPRESIE Dezinteresul clasic trebuie menționat aici și ca un moment declanșator pentru lipsa de concentrare și distragere. Cu toate acestea, dezinteresul trebuie luat în serios numai dacă nu se extinde numai la un subiect, ci trece prin viață.

Indiferența în multe domenii poate avea diverse cauze psihologice, de exemplu: depresii, sentimente de inferioritate etc. Consum crescut de televiziune Studiile au arătat că copiii care prezintă un consum crescut de televiziune se opresc mai repede când învăţare la scoala. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că copilul este expus în mod constant la stimuli la televizor, în timp ce în situațiile școlare este necesară observarea și ascultarea atentă.

În conformitate cu capacitatea „normală” de concentrare adecvată vârstei, schimbările de fază apar mai rar la școală decât la televizor. Drept urmare, pot fi observate diferențe considerabile în atenția copiilor. În timp ce copiii de televiziune „în mod normal” sau copiii cu un consum de televiziune foarte mic pot urma lecțiile cu atenție, copiii cu un consum de televiziune crescut sau semnificativ crescut au o problemă în acest sens.

Consecința este că se opresc sau chiar perturbă lecțiile. Mai ales aici devine clar cât de repede un copil cu lipsă de concentrare poate deveni un copil suspectat ADHD, ADHD sau altele probleme de învățare, Cum ar fi dislexie or discalculie. În acest moment, am dori să subliniem încă o dată acest lucru: copiii cu lipsă de concentrare nu suferă neapărat ADHD sau ADHD.

Pe de altă parte, copiii cu o probă dovedită ADHD cu sau fără hiperactivitate arată o lipsă de concentrare! Învățarea prin exemplu: grăbirea adulților, stresul și graba de la întâlnire la întâlnire determină adesea viața de zi cu zi a adulților. În mod inconștient le transmitem copiilor că acești factori dominanți fac parte din viață.

Efectele sunt, de asemenea, parțial deja vizibile în viața de zi cu zi a copiilor. Chiar și copii ai grădiniță și vârsta școlară primară suferă de o presiune enormă în timp. Termenul pedagogic pentru aceasta este stresul în timpul liber. Acest lucru este cauzat de numeroasele posibilități disponibile copiilor în ceea ce privește hobby-urile.

În timp ce, în trecut, copiii se distrau jucându-se pe stradă, făcând întâlniri cu colegii după teme pentru a se juca în locul de joacă, astăzi alte opțiuni sunt deschise copiilor. Pe de o parte, acest lucru este bun, deoarece ia în considerare interesele și abilitățile individuale, dar, pe de altă parte, este și un lucru negativ, deoarece de multe ori nu te hotărăști asupra unui lucru pe care îl dedici întregului tău inimă la, dar de multe ori se pierd în diversitate. În special copiilor cu tendința de a nu le concentra ar trebui să li se ferească aceste experiențe.

Jumătatea inimii duce, printre altele, și la faptul că cineva nu face nimic corect și, prin urmare, probabil că nu are niciun succes. Un copil care joacă fotbal trei zile pe săptămână va avea mai mult succes decât un copil care urmărește diferite hobby-uri de trei ori pe săptămână. În acest moment, ia-ți un moment și gândește-te la „programul” copilului tău ...

Aspectele menționate mai jos reflectă la un alt nivel faimoasa întrebare despre „găina și oul”. Ambele sunt concepibile, dar diferă unele de altele în multe moduri importante. Ca rezultat al probleme de învățare Ca urmare a problemelor de învățare, oricât de multă motivație există pentru a le depăși, frustrarea și nemulțumirea se pot face simțite la copil.

Copiii se simt adesea copleșiți și demotivați de eșecul constant. Atitudinea interioară este atunci adesea: „Oricum nu pot face asta. „Consecința acestui fapt este că, de multe ori, copilul se întoarce inconștient de lecții și de sarcinile care trebuie însușite.

În principiu, acest lucru este echivalent cu o rebeliune interioară. Cu toate acestea, este problematic faptul că situația nu poate decât să se înrăutățească. Din acest motiv, este deosebit de important ca un copil cu probleme de învățare i se oferă înțelegere, atenție și sprijin.

Este foarte important să consolidați stima de sine a copilului. Mai presus de toate, acest lucru nu se realizează prin recriminarea constantă. Mai presus de toate, este necesar ca toți adulții implicați în educație să se unească - chiar și mai ales atunci când nervii sunt testați!

Ca cauză a problemelor de învățare care apar, trebuie întotdeauna observate punctele slabe ale concentrației și, de îndată ce o cauză temporară poate fi exclusă, trebuie examinată cauza. Problemele de concentrare sunt adesea simptome concomitente ale altor probleme de învățare, cum ar fi ADHD, ADHD, dislexie, LRS (= citire. Slăbiciune ortografică), discalculie sau discalculie etc.

Există proceduri specifice de testare standardizate pentru testarea capacității de concentrare. Două dintre ele sunt prezentate pe scurt mai jos - fără nicio pretenție de exhaustivitate și fără nicio formă de evaluare. TPK - Seria de teste pentru testarea abilității de concentrare în clasele a doua până la a șasea.

TPK poate fi efectuat ca un test de grup în cadrul unei lecții școlare. Permite să se tragă concluzii despre performanță, dar datorită cerințelor diferite asupra capacității de concentrare, este, de asemenea, posibil să se recunoască în care „fazele critice” este dificilă concentrarea. KT 3 - 4 este un test specific pentru a testa capacitatea de concentrare a elevilor în anii școlari trei și patru, care nu necesită limbaj scris sau abilități aritmetice.

În timpul testului, un dispozitiv special integrat completa la test este folosit pentru a testa distractivitatea subiecților în timpul sarcinii de testare. Acest aspect lipsește în multe proceduri de testare. Testarea capacității de concentrare este de obicei efectuată de un psiholog.

Într-o practică psihologică, valorile experienței pentru anumite proceduri de testare sunt întotdeauna baza. Psihologul poate alege procedura de testare adecvată individual și oferă informații despre metoda utilizată în discuția preliminară. În plus față de testarea capacității de concentrare folosind proceduri standardizate de testare, o conversație cu părinții și, dacă este necesar, contactul cu educatorii și profesorii este întotdeauna disponibilă ca instrument semnificativ.

După cum sa menționat deja, este important să avertizăm în acest moment împotriva diagnosticării unui deficit de atenție prea repede. Nu orice lipsă de concentrare implică existența unui astfel de simptom și poate avea consecințe fatale dacă un astfel de diagnostic este pus incorect și prematur. Din acest motiv, observațiile exacte sunt esențiale în prealabil și trebuie să se refere întotdeauna la toate domeniile vieții (grădiniță sau școală, mediu acasă, timp liber). De exemplu, este posibil să observați o capacitate de concentrare legată de interes sau să observați că, în anumite situații, concentrarea pare să scadă întotdeauna etc. În acest moment este important să luați în considerare și rolul pauza școlară în concentrarea copilului.