Lipsa exercițiilor fizice ca cauză a bolilor coronariene
Un nesănătos dietă nu este un factor de risc direct pentru dezvoltarea coronariană inimă boală. Cu toate acestea, un conținut scăzut de fibre, bogat în grăsimi și bogat în calorii dietă cu un aport scăzut de fructe și legume duce la numeroase boli secundare, care la rândul lor pot fi un factor de risc pentru dezvoltarea inimă boală. Nutriția nesănătoasă pe termen lung, de exemplu, duce adesea la exces de greutate.
Excesul de greutate este un factor de risc pentru numeroase boli, inclusiv coronariene inimă boală. În plus, un conținut ridicat de grăsimi permanent dezechilibrat dietă poate duce la creșterea sânge lipide (hipercolesterolemie). hipercolesterolemia este un factor de risc major pentru dezvoltarea bolilor coronariene și trebuie tratat la timp. Indirect, o dietă nesănătoasă poate avea o influență asupra Sistemul cardiovascular și dezvoltarea bolilor coronariene.
Factorii de risc
Deoarece cea mai frecventă cauză a bolilor coronariene este ateroscleroza, factorii de risc pentru dezvoltarea bolilor coronariene sunt în mare parte identici cu cei pentru ateroscleroză (întărirea arterelor): Următorii factori cresc riscul bolilor coronariene
- Creșterea colesterolului total din sânge
- Niveluri crescute de lipoproteine din sânge a
- Vârstă: Riscul de CHD crește de la 30 de ani la bărbați și de la menopauza pentru femei.
- Sex: înainte de vârsta de 60 de ani, bărbații au un risc de două ori mai mare de a dezvolta CHD decât femeile; după vârsta de 60 de ani, riscurile pentru ambele sexe sunt egale.
- Excesul de greutate
- Activitate fizică scăzută
- Diabetul zaharat
- Hipertensiune arterială
- Fumatul
- Factori psihologici și sociali: Studiile au arătat că stresul și statutul social scăzut sunt asociate cu un risc crescut de CHD.
- Predispoziție genetică: dacă CHD a apărut deja în familie, riscul de evenimente cardiovasculare, cum ar fi CHD, atac de cord sau moartea subită cardiacă este mai mare pentru membrii familiei.
