Leziunea articulației gleznei Fizioterapie pentru malpozitii ale picioarelor

Leziunea articulației gleznei

Cu numeroasele sale ligamente și tendoane, glezna articulația este foarte predispusă la rănire. Mai ales sportivii trebuie adesea să se ocupe glezna leziuni articulare. Acestea variază de la ligament întindere și ligamente rupte la fracturi și combinații de diferite leziuni.

Pentru cei afectați, un glezna rănirea articulațiilor înseamnă, de obicei, în primul rând un timp sportiv, întrucât structurile deteriorate au nevoie de timp pentru a se vindeca. Daca un articulația gleznei se produc vătămări de orice fel, Regula PECH (odihnă, gheață, compresie = presiune, ridicare) este întotdeauna considerat „primul ajutor măsura". Un medic va examina apoi piciorul pentru a afla ce tip de leziune este prezent.

Marea majoritate a leziunilor gleznei pot fi tratate în mod conservator. Terapia pentru cei afectați constă în fizioterapie regulată în combinație cu alte forme de terapie, în plus față de timpul liber pentru sport și, dacă este necesar, purtarea unei atele adecvate. Chiar dacă o operație devine necesară, o reabilitare ulterioară bună este la fel de importantă pentru succesul vindecării ca operația în sine. O echipă de medici și terapeuți va elabora apoi un plan individual de reabilitare pentru pacient, cu scopul de a face glezna complet funcțională din nou, astfel încât pacientul să își poată relua viața obișnuită de zi cu zi.

Durere în mingea piciorului

Durere în mingea piciorului poate fi cauzată de o varietate de lucruri. De multe ori o supraîncărcare este motivul pentru durereCu toate acestea, de asemenea, bolile grave de bază pot duce la dureri de pachete, în plus aparțin, printre altele, adipozității, reumatism, gută, boli ale degetului de la picior motiv articulații, periosteită sau pauze. Simptomele sunt așa cum spune deja numele durere.

În funcție de cauză, acestea pot fi înțepătoare, trăgătoare sau radiante plictisitoare și sunt resimțite ca fiind foarte neplăcute de cei afectați. Pentru a face un diagnostic, medicul are nevoie nu numai de proceduri de diagnosticare imagistică, ci și de informații despre originea durere și a pacientului individual istoricul medical. Odată identificată cauza, se poate iniția o terapie adecvată cu scopul de a atenua durerea pacientului și de a controla cauza problemei pe termen lung. Pentru a preveni problemele, trebuie să aveți întotdeauna grijă să nu supraîncărcați mingea piciorului și să purtați încălțăminte adecvată. Următoarele articole pot fi, de asemenea, de interes pentru dumneavoastră: Exerciții pentru artrita metatarsofalangiană a articulației metatarsofalangiene a degetului mare Exerciții pentru hallux rigidus Exerciții pentru halluy valgus Următoarele articole ar putea fi, de asemenea, de interes pentru dumneavoastră:

  • Exerciții pentru artroza articulației metatarsofalangiene
  • Exerciții pentru un hallux rigidus
  • Exerciții pentru un Halluy valgus