La jogging
Durere în genunchi, care nu există în repaus și apare doar atunci când jogging, nu este neobișnuit. Acest fenomen este cunoscut în terminologia medicală ca „alergător„. Pot exista o varietate de cauze pentru dezvoltarea genunchiului durere, care apare mai ales atunci când jogging.
În majoritatea cazurilor, apariția unor astfel de afecțiuni ale genunchiului poate fi urmărită până la o supraîncărcare permanentă a părților inferioare ale sistemului musculo-scheletic. Această supraîncărcare poate fi promovată printr-o schimbare nefavorabilă picior axă (de exemplu, în cazul picioarelor arcului). În plus, o slăbiciune pronunțată a stabilizatorilor pelvieni poate crește riscul de a dezvolta alergător.
La pacienții afectați, șoldul descărcat se scufundă. Ca urmare, există o tensiune excesivă pe placa tendinoasă a coapsă și durere în genunchi, care se simte în principal când jogging. Mai mult, malpozițiile axei normale a piciorului (de exemplu, așa-numita supersupinație), diferențe în picior lungimea sau scurtarea mușchilor în zona părții exterioare a coapsă poate promova, de asemenea, apariția durerii la genunchi.
Mai ales persoanele care tocmai au început să facă jogging tind să dezvolte un alergător. Acest lucru se datorează faptului că acești oameni au tendința de a pune prea multă presiune asupra corpului lor la început. În plus, un incorect funcţionare tehnica și / sau încălțăminte necorespunzătoare pot provoca dureri la nivelul genunchiului la jogging.
Pacienții care suferă de așa-numitul genunchi de alergător suferă adesea de dureri bruste și înjunghiate la genunchi atunci când fac jogging. Această durere poate fi atât de puternică încât face imposibilă continuarea funcţionare. Chiar și mersul normal este aproape imposibil pentru persoana afectată în timpul unui atac de durere.
Durerea care apare în genunchiul alergătorului se proiectează de obicei pe articulatia genunchiului iar exteriorul platoului tibial. Cu toate acestea, tabloul clinic al genunchiului alergătorului poate fi diagnosticat relativ ușor de către un specialist. Chiar și descrierea simptomelor percepute de către pacientul afectat poate ajuta la stabilirea unui diagnostic inițial provizoriu. În plus, procedurile de imagistică, cum ar fi razele X sau tomografia computerizată (CT) sunt utilizate pentru persoanele care suferă de dureri de genunchi în timp ce fac jogging.
