Introducere
Un jurnal de dureri de cap este un fel de jurnal scris care înregistrează diverse date despre dureri de cap. Prin urmare, este un instrument important în diagnosticul și tratamentul dureri de cap. Pacientului i se oferă un șablon cu criterii adecvate prin care durerea de cap trebuie evaluată atunci când apare. După o anumită perioadă de timp, jurnalul durerii de cap este apoi evaluat împreună cu medicul curant.
Cine ar trebui să țină un jurnal de dureri de cap?
Crearea unui jurnal de dureri de cap poate fi foarte utilă în selectarea unei terapii adecvate. În principiu, toți cei care suferă dureri de cap pe o perioadă lungă de timp beneficiază de un jurnal de dureri de cap. Aceasta nu înseamnă că un jurnal de dureri de cap trebuie neapărat creat pentru dureri de cap ocazionale care durează doar pentru o perioadă scurtă de timp și / sau sunt greu restrictive.
Durerea de cap este unul dintre cele mai frecvente simptome și, în unele cazuri, există o cauză clară care poate fi tratată în consecință. Adesea, însă, cauza nu este clar identificabilă, ceea ce face dificilă terapia. Cei afectați beneficiază cel mai mult de un jurnal de dureri de cap.
Dacă cauza nu este clar identificabilă, trebuie să se acorde o atenție specială circumstanțelor în care apare durerea de cap. Aceasta înseamnă, de exemplu, ora din zi sau situațiile în care apar, adică în repaus, în timpul sportului, în timpul sau după masă și așa mai departe. Prin toate aceste întrebări, pot fi identificați diferiți factori declanșatori, adică factori care favorizează durerea de cap.
Ce este documentat într-un jurnal de dureri de cap?
Un jurnal de dureri de cap este o colecție de diferite fapte și caracteristici ale durerii de cap care apare. Întregul ar trebui să fie înregistrat timp de cel puțin o lună pentru a fi reprezentativ pentru tipul și natura durerii de cap. Este important de reținut că mai multe informații despre caracteristicile specifice ale cefaleei vor permite să se tragă concluzii mai precise despre tratament.
În primul rând, se utilizează un jurnal de dureri de cap pentru a documenta când, cât de des și pentru cât timp apare durerea de cap în fiecare zi. Severitatea durerii de cap poate fi împărțită în diferite niveluri, în funcție de șablon. Mai mult, o declarație despre tipul de durere este important, adică dacă durere este palpitant sau pulsatoriu sau mai degrabă presant și plictisitor.
Locația durerii de cap și dacă apare pe o parte a cap sau pe ambele părți trebuie, de asemenea, să fie documentate. În plus, simptome însoțitoare precum greaţă, vărsături sau tulburările vizuale trebuie înregistrate. Desigur, informații despre un posibil declanșator, cum ar fi stresul sau menstruație, precum și împotriva durerilor de cap și a medicamentelor luate în general sunt importante.
Mai mult, ar trebui înregistrate informații mai detaliate despre activitatea persoanei. Aceasta include dacă durerea de cap a apărut în timpul activității fizice și dacă se poate lucra sau nu în ciuda durerii de cap. Acest subiect poate fi, de asemenea, de interes pentru dvs.: Dureri de cap după sport
