Iradierea pentru pintenul călcâiului
Tratamentul cu raze X trebuie efectuat numai pentru pintenii călcâiului, dacă toate celelalte măsuri au fost deja încercate fără îmbunătățiri și trebuie încă evitată intervenția chirurgicală a pintenului călcâiului. În câteva săptămâni, piciorul este iradiat într-un Radiografie tub pentru câteva minute la un moment dat. Razele X afectează celulele și cu cât doza de radiații este mai mare, cu atât radiația poate fi mai mare asupra țesutului corpului.
Doza de radiații este mai mică decât în cancer terapie, de exemplu, dar nu trebuie subestimată. Conform stării actuale a cunoștințelor, doza de radiații este asociată cu foarte puține efecte secundare acute sau efecte tardive. Iradierea îmbunătățește sânge circulația și metabolismul celulelor din țesutul inflamat din jur pintenul călcâiului.
Scopul principal al radiației este de a ameliora durere of pintenul călcâiului, care are succes în majoritatea cazurilor. Țesuturi moi inflamatorii sau țesut conjunctiv boli precum pintenul călcâiului, Dar, de asemenea, artroza, tenis cotul sau tumorile vasculare benigne pot fi tratate cu succes în tratament prin radiații. În aproximativ 70 până la 100 la sută din cazuri, durere asociat cu pintenul călcâiului poate fi ameliorat cu succes prin radiații. În principiu, radiația unui pinten al călcâiului ar trebui luată în considerare numai dacă terapia convențională și administrarea de analgezice nu au avut succes.
Cu toate acestea, cu cât este mai iradiat pintenul călcâiului, cu atât este mai mare succesul tratamentului prin radiații. Tratamentul în sine durează doar câteva minute și este nedureros. În majoritatea cazurilor, pintenul călcâiului este tratat de două ori pe săptămână cu radiații radioactive cu doze mici, pe o perioadă de cinci săptămâni. Trebuie remarcat faptul că radiațiile nu pot elimina cauza disconfortului, adică nu distruge pintenul călcâiului, ci tratează doar inflamația din țesutul din jur.
Terapia cu unde de șoc împotriva pintenului călcâiului
Așa-numitele şoc terapia cu valuri aparține metodelor alternative de tratament pentru pintenii călcâiului. Aici, undele sonore la pachet trebuie să acționeze asupra țesutului inflamat din jurul pintenului călcâiului. Piciorul călcâiului nu este dezintegrat de şoc valuri.
Teoria din spatele acestui fapt este că pintenul călcâiului în sine nu este cauza, ci doar o expresie a plângerilor și a tratamentului cu şoc undele pot inhiba dezvoltarea și propagarea durere. Terapia cu unde de șoc este menită să stimuleze procesele metabolice și să înceapă procesul de vindecare. În prezent, terapia cu unde de șoc pentru pintenii călcâiului este încă un subiect foarte controversat.
Unele succese la pacienții a căror durere a fost complet eliminată sunt în contrast cu tratamentul relativ dureros care este răspândit pe mai multe ședințe. Aproximativ 2000 de unde de șoc sunt emise pe sesiune și sunt necesare aproximativ trei până la cinci tratamente la intervale de una până la două săptămâni. Principiul se bazează pe unde ultrasonice și este, de asemenea, utilizat în tratamentul rinichi pietre.
Efectele secundare ale terapiei cu unde de șoc sunt, de exemplu, iritarea țesutului, care poate fi sesizată prin înroșire mică, vânătăi sau iritații ale nervilor cu amorțeală sau furnicături. De obicei, aceste plângeri dispar la scurt timp după tratament. Fizioterapie și întindere exercițiile pot ameliora simptomele pintenilor călcâiului.
Cel mai important lucru este întărirea și întinderea arcului piciorului. Musculatura piciorului și a gambei controlează pintenul călcâiului cât mai mult posibil împotriva sarcinilor incorecte. Relaxare ar trebui efectuate exerciții pentru a contracara această supraîncărcare.
Rulând încet talpa piciorului peste o tenis mingea sau mingea de arici pot da piciorului înapoi stabilitatea musculară și ameliorează ligamentele. Un alt exercițiu tipic de întărire a mușchii picioarelor se efectuează în timp ce stați în timp ce un prosop este așezat în fața piciorului. Acest prosop ar trebui acum apucat de mai multe ori cu degetele de la picioare, ridicat și apoi aruncat din nou.
Arcul longitudinal al piciorului poate fi, de asemenea, antrenat. Talpa piciorului trebuie așezată ferm într-o poziție așezată, iar degetele de la picioare și călcâi trebuie să rămână ferm pe sol în timpul exercițiului. Acum, marginea exterioară a piciorului este supusă puțin mai multă presiune, iar arcul longitudinal al piciorului este tras încet în sus.
Mușchii gambei sunt de obicei scurtați de un pinten al călcâiului, care poate fi simțit ca dureros. Ligamentele scurtate pot fi slăbite cu masaje fizioterapeutice. În plus, se pot efectua exerciții speciale pentru a întinde mușchii gambei.
De exemplu, un prosop sau ceva similar poate fi înfășurat în jurul piciorului în timp ce stai așezat. Apoi, capetele prosopului sunt ținute cu ambele mâini și trase spre corp până când se simte o întindere în vițel. Această poziție trebuie menținută timp de aproximativ jumătate de minut și repetată după o pauză. Dacă exercițiul se efectuează cu genunchiul îndoit, Tendonul Ahile este, de asemenea, întins.
Toate articolele din această serie:
