Activitatea fizică este o măsură terapeutică importantă în tratamentul inimă eșec: exercițiile fizice regulate promovează atât creșterea celulelor musculare noi, cât și înmugurirea de noi nave în mușchi. Fizic regulat rezistenţă antrenamentul de intensitate moderată de două ori pe zi timp de cel puțin 15 minute pe un ergometru ciclic are efecte foarte benefice pentru pacienții cu inimă eșec.
Rezultatele studiului: numărul de celule progenitoare musculare (derivați de celule stem adulte) a crescut cu 109%, iar numărul celor care s-au diferențiat în celule musculare a crescut cu până la 166%. Procesele de reparare musculară au crescut chiar cu un factor de șase. Această activitate fizică aproape a normalizat numărul de celule progenitoare, iar celulele au început să se împartă din nou și să se diferențieze în miocite (celule musculare). Nu se știe încă dacă aceleași efecte au loc în inimă muşchi.
Cu toate acestea, pacienții s-au simțit și mai bine subiectiv, toleranța lor la efort crescând cu 20%. Într-un alt studiu, grupul de cercetare a examinat celulele progenitoare din măduvă osoasă, care circulă în sânge și sunt responsabili pentru procesele de reparare vasculară și formarea de noi nave. În insuficienţă cardiacă (insuficiență cardiacă), acest sistem este, de asemenea, perturbat: muscular sânge nave nu se mai extinde așa cum se dorește, iar numărul capilarelor musculare scade.
Activitatea fizică s-a dovedit a avea, de asemenea, un efect pozitiv: după 12 săptămâni de efort, numărul absolut de celule progenitoare a crescut cu 47% și numărul celor care s-au diferențiat în celule endoteliale (celule ale peretelui interior al sânge nave) a crescut cu 199%. Mai mult, a fost observată încolțirea de noi capilare în mușchi.
