Definiție: Știința antrenamentului (pe scurt: TWS) ca un sistem ordonat, care descrie, explică și prezice antrenamentul atletic și competiția și permite o aplicare sistematică în practica sportivă. [...] ca subdisciplină a științei sportului, este înțeleasă în principal ca o știință empirică a cărei cercetare vizează îmbunătățirea performanțelor de formare și competiție. […] Știința formării oferă astfel baza pentru formarea planificată și orientată spre obiective.
În legătură cu aplicația de diagnosticare a performanței, științei de formare i se atribuie următoarele domenii de activitate: Identificarea punctelor tari și a punctelor slabe în starea de performanță (revizuirea stării efective) și revizuirea progresului antrenamentului (ACTUAL - ACTUAL - compararea valorii) ale sportivilor individuali sunt sarcinile antrenamentului practic diagnosticarea performanței.
- Structurarea performanței sportive (cum se produce o performanță sportivă - de exemplu, ce calificări parțiale ar trebui să aibă un sprinter)
- Furnizarea de proceduri de control semnificative (Cum poate fi măsurată în mod sistematic performanța atletică - de exemplu, ce procedură este cea mai potrivită pentru a măsura performanța de rezistență aerobă)
- Pregătirea valorilor țintă (ce performanță ar trebui să aibă un sportiv dintr-un anumit grup țintă - performanța elevilor clasei a V-a la alergarea de 5 de metri) standarde ideale în statistici sportive standarde în sport standarde funcționale în sport
- Standarde ideale în sport
- Standarde statistice în sport
- Standarde funcționale în sport
- Standarde ideale în sport
- Standarde statistice în sport
- Standarde funcționale în sport
din știința formării sunt în consecință:
- Diagnostic de performanță Diagnostic de performanță (Test Cooper, Test Conconi, Test nivel lactat)
- Diagnostic de performanță de anduranță (Cooper-Test, Conconi- Test, test la nivel de lactat)
- Criterii științifice de calitate: Obiectivitate Fiabilitate Validitate
- Obiectivitate
- Încredere
- Valabilitate
- Abilități condiționale: Forță (forță maximă, forță reactivă, forță explozivă, rezistență, viteză
- Forță (forță maximă, forță reactivă, forță rapidă
- Rezistență
- Viteză
- Principiile de instruire: Principiul stimulului eficient al sarcinii Principiul încărcării și recuperării Principiul sarcinii progresive Principiul periodizării
- Principiul stimulului eficient al stresului
- Principiul stresului și al recuperării
- Principiul sarcinii progresive
- Principiul periodizării
- Diagnostic de performanță de anduranță (Cooper-Test, Conconi- Test, test la nivel de lactat)
- Obiectivitate
- Încredere
- Valabilitate
- Forță (forță maximă, forță reactivă, forță rapidă
- Rezistență
- Viteză
- Principiul stimulului eficient al stresului
- Principiul stresului și al recuperării
- Principiul sarcinii progresive
- Principiul periodizării
comprimat: știința antrenamentului preia sarcini și funcții în sporturile de competiție, sporturile de masă, sporturile de agrement, sporturi de reabilitare, sporturi cu dizabilități, sporturi de serviciu, sporturi pentru bătrânețe și sporturi școlare pentru a maximiza, optimiza, stabiliza, restabili și minimiza reducerea performanței.
- Știința de formare nu are propria sa știință mamă
- Știința de formare este o știință transversală (dezvoltată din practică)
- Știința instruirii s-a dezvoltat din teoria instruirii
- Știința formării este o știință reală (explică realitatea în formare)
- Știința antrenamentului este o bioștiință Obiectul: omul de antrenament Obiectul material: omul atletic Obiectul formal: omul de antrenament
- Subiect: Ființa umană în formare
- Obiect material: Sportiv
- Obiect formal: persoana de instruire
- Subiect: Ființa umană în formare
- Obiect material: Sportiv
- Obiect formal: persoana de instruire
Din învățăturile masterale s-a dezvoltat teoria specială a antrenamentului, din aceasta teoria generală a instruirii, din aceasta s-a dezvoltat teoria științifică a instruirii. În timp ce știința antrenamentului (TWS) se lega exclusiv de sportul de înaltă performanță, astăzi sunt incluse și alte domenii de acțiune. Următoarele domenii de acțiune sunt tratate de știința antrenamentului:
- Sporturi de înaltă performanță - maximizarea / optimizarea performanței
- Sporturi populare - reabilitare, stabilizare, profilaxie
- Sport pentru vârstnici - reducerea la minimum
- Sportul școlar - ca știință auxiliară a didacticii sportive
Următoarele discipline sunt combinate în Știința Formării ca știință integrativă:
- Biomecanică (pentru analiza diferitelor tehnici)
- Medicina sportului (în special fiziologia și anatomia sportului)
- Psihologia sportului (pentru descrierea proceselor motivaționale)
- Sociologie sportivă (abandon, cercetare a talentelor)
Cunoștințele acumulate în formarea științei se bazează pe experiența acumulată. Ipoteze sunt formate din aceasta și testate în practica de formare. Știința de formare este, prin urmare, o știință ipotetică. TWS s-a dezvoltat din practica de formare și este utilizat pentru evenimente practice de formare
Toate articolele din această serie:
