Timp de iarna - rece timp. Aproape nimeni nu este scutit de enervant rece și tuse. Mai ales la primele semne ale unui rece, inhalările cu ierburi sau uleiuri esențiale pot ameliora disconfortul fără efecte secundare. In orice caz, inhalare nu poate înlocui medicul: În caz de disconfort prelungit cu mare febră și sărac general condiție, el trebuie să decidă dacă trebuie administrate medicamente speciale.
Tusea și strănutul sunt importante
O răceală, cel puțin așa spune zicala populară, durează șapte zile, cu medicamente pe săptămână. răceală, numit și a gripă- ca o infecție, apare de obicei cu o răceală, tuse și răguşeală, uneori însoțită de o ușoară febră și dureri articulare.
În sezonul umed și rece, este în principal viruși care se înmulțesc cu viteza fulgerului - cabinetele medicilor sunt pline de pacienți cu tuse și strănut.
răceală este declanșat de aproximativ 200 diferite viruși. În același timp, tusea și nasul „curgător” sunt reacții defensive sănătoase și rezonabile ale corpului care nu ar trebui suprimate:
- În nas, De exemplu, viruși colonizează membranele mucoase, aceasta se umflă și produce mai mult fluid, care este excretat.
- La tuse, corpurile străine enervante sunt, de asemenea, „eliminate” împreună cu mucusul. Acest așa-numit productiv tuse nu trebuie în niciun caz înăbușit.
Ce înseamnă inhalarea?
Împotriva unor plângeri ale gripă infecție și multe boli cronice ale tractului respirator din fericire este cultivată multe plante medicinale.
În abur, substanțele volatile ale plantelor medicinale pot fi ușor inhalate prin gură și nas. Ele elimină în principal congestia secrețiilor din nas, sinusurile și bronhiile. În acest proces, efectul de apă vaporii și efectul substanțelor medicinale adăugate sau al plantelor medicinale se completează reciproc.
Prin urmare, inhalare poate oferi deseori alinare la tuse și răceli.
Inspirați cu ce? Aceste remedii ajută!
Pentru a inhala, folosiți fie un ulei esențial (mentă ulei, eucalipt ulei, mentol cristale), care se adaugă picătură cu picătură la cald de apă, sau luați câteva linguri din planta uscată (de exemplu, frunze de mentă, cimbru planta) și se toarnă peste fierbinte de apă.
Printre principalele remedii care ajută la răceli ca inhalant se numără:
- Anason: pentru bronșită, expectorant.
- Eucalipt: pentru toate răcelile, slăbește mucusul, favorizează expectorarea, germicidul.
- chimen dulce: pentru bronșită și tuse, expectorant.
- Muşeţel: acționează în multe plângeri antiinflamatoare, germicide.
- Mentă: pentru răceli și dureri de cap, ca ceai pentru stomac probleme.
- Salvie: pentru laringită și amigdalită, germicid.
- Cimbru: pentru bronșită, tuse convulsivă și tuse spasmodică, dizolvă mucusul și dezinfectează.
Cele mai bune sfaturi împotriva răcelii
Aveți grijă la sugari și copii mici
Sugarii și copiii foarte mici reacționează adesea cu probleme respiratorii periculoase la utilizarea mentol-conținând inhalanți. Preparate speciale ușoare fără mentol sunt disponibile pentru acești pacienți tineri.
Cum acționează inhalarea?
În metoda clasică, turnați apă fierbinte pe planta sau picurați uleiul esențial în ea. Acum vă îndoiți cap peste vas și respirați alternativ prin nas și gură.
Această metodă funcționează mai intens dacă cap și vasul sunt acoperite cu un prosop.
Dezavantaje ale inhalării
Un dezavantaj al inhalare este că vasul ar putea cădea și apa fierbinte ar putea astfel provoca opăriri severe în anumite circumstanțe. Prin urmare, copiilor nu ar trebui să li se permită niciodată să inspire în acest fel.
Un alt dezavantaj este că și ochii sunt expuși uleiului esențial. Acest lucru poate irita membranele mucoase ale ochilor, în special cu eucalipt or mentă inhalări.
Inhalarea corectă - ajutor de la farmacie.
Dacă utilizați un inhalator stabil de abur de la farmacie, substanțele pot fi inhalate în mod special prin intermediul gură și pasajele nazale printr-o mască gură-nas. În acest proces, practic niciunul dintre uleiurile esențiale eficiente nu ajunge la ochi.
Inhalatoarele cu abur nu sunt potrivite pentru inhalarea de medicamente solide sau sare. În acest scop, este necesar un inhalator electric care să nebulizeze fin soluția de sare sau medicamentul pentru inhalare, astfel încât picăturile să poată fi inhalate printr-un muștiuc.
