Terapie | Inflamația tendoanelor în metatars

Terapie

În majoritatea cazurilor se utilizează un tratament conservator. Imobilizarea și răcirea piciorului pentru câteva zile și tratamentul antiinflamator duc în majoritatea cazurilor la o ameliorare timpurie a simptomelor. ibuprofenul or Diclofenac este utilizat ca medicament antiinflamator.

Inflamațiile cronice și severe conduc la o lipire a tendoane și la o restricție puternică a mobilității. În acest caz, poate fi necesară o soluție chirurgicală a tendoane pentru a restabili mobilitatea. Tapetarea poate ajuta la accelerarea regenerării tendonului inflamat.

Tapetarea crește stabilitatea zonei afectate, care, pe de o parte, previne rănile secundare și, pe de altă parte, evită tensiunea incorectă. Efectul vasodilatator ajută la accelerarea vindecării procesului inflamator. Banda poate asigura, de asemenea, că tendonul afectat este eliberat de presiune și, prin urmare, nu mai apare nicio iritare.

Există, de asemenea, câteva remedii casnice pentru inflamația tendonului, care pot ajuta reacția inflamatorie să dispară mai repede sau cel puțin să atenueze simptomele.

• Pe de o parte, învelișul de quark și-a dovedit valoarea, care are un efect plăcut calmant asupra zonei afectate cu efectul său de răcire. Pentru a face acest lucru, este suficient să puneți cașul pe o cârpă, care este plasată pe zona inflamată și înlocuită după câteva minute.
• Compresele de răcire sunt utile și în caz de inflamație. Aici este important să nu uitați să așezați niciodată elementul de răcire direct pe piele, dar păstrați întotdeauna o cârpă între ele pentru a preveni înghețarea pielii.
• Benzile și bandajele sau atelele sunt întotdeauna utile pentru a imobiliza zona afectată a corpului, pentru a menține protecția și a preveni iritarea ulterioară a tendonului.
• Gelurile sau cremele antiinflamatoare ajută, de asemenea, la accelerarea procesului de vindecare și la reducerea reacțiilor excesive ale corpului.

Prognoză

În funcție de gravitatea inflamației, tratamentul poate dura de la câteva zile până la 4 săptămâni până când simptomele au dispărut complet. Este decisivă și atenția pacientului asupra imobilizării piciorului. Dacă este suprasolicitată în timpul fazei de vindecare, inflamația se poate agrava sau deveni cronică în ciuda administrării medicamentelor.

În cazul inflamației tendoanelor, pacientul trebuie mai degrabă ferit decât exercitat. Sportul trebuie evitat câteva săptămâni. În acest timp, tendonul afectat trebuie protejat și imobilizat cu o atelă specială, de exemplu. Exercițiile individuale pot fi apoi efectuate încet după ceva timp pentru a întări mușchii din jur. Cu toate acestea, revenirea la sport, mai ales dacă sportul a provocat inflamația tendonului, trebuie făcută cu atenție și cu atenție.