Informații generale
tendoanele peronee sunt tendoanele musculare ale celor două inferioare picior mușchi Musculus peroneus brevis et longus, astăzi mai bine cunoscut sub numele de Musculus fibularis longus et brevis. În sindromul tendonului peroneal, apare o inflamație a acestor mușchi, mai precis, o inflamație a tendoane (tendinită). Cauza pentru care inflamația tendonului peroneal este de obicei suprasolicitarea permanentă sau supraîncărcarea mușchilor gambei.
Dar chiar și la sportivii fără experiență, care fac mult sport de la o zi la alta și își tensionează mușchii gambei în acest proces, mușchiul poate deveni excesiv de iritat, ceea ce la rândul său duce la inflamația fibrelor individuale, precum și la tendoane a mușchiului. În special pacienții care nu fac exerciții de încălzire sunt, prin urmare, adesea afectați de o astfel de sindromul tendonului peroneal. Dacă, fără încălzirea necesară, există brusc prea multă tensiune asupra mușchilor, de exemplu în timpul unui sprint, acest lucru poate duce la ruperea unor fibre musculare din cauza tensiunii acute.
În plus, tendonul sensibil poate fi brusc tras puternic peste os. Dacă acest lucru se întâmplă de câteva ori, apare o reacție inflamatorie în zona tendonului sau glezna articulație, care este asociată cu umflarea și revărsarea, care ar trebui să protejeze tendonul de a fi stresat din nou de tragerea puternică asupra osului. O altă cauză a inflamației tendonului peroneal este purtarea încălțămintei incorecte sau nepotrivite.
Mai ales când funcţionare pentru distanțe mari, trebuie să se asigure că piciorul este încorporat într-un pantof adecvat și că acesta nu este strâns sau stresat suplimentar de pantof. Un pantof care nu se potrivește bine poate duce la o postură incorectă, care duce în cele din urmă la partea inferioară picior mușchii fiind încărcați incorect și astfel, de exemplu, mușchii peronii (fibularis) fiind suprasolicitați. Acest lucru poate duce apoi la o inflamație a tendonului peroneal.
Condițiile anatomice pot duce, de asemenea, la acest lucru, în special așa-numitele picioare de arc, în care genunchii sunt prea departe spre exterior, asemănător unui călăreț. Aici, malpoziția picioarelor poate duce la o supraîncărcare permanentă a mușchiului tendoane, rezultând o inflamație a glezna comun. Acest lucru duce apoi la inflamații frecvente în zona tendonului.
Astfel, malpozițiile anatomice pot fi responsabile și de o inflamație a tendonului peroneal. În unele cazuri, așa-numitul sindromul tendonului peroneal este, de asemenea, cronic, ceea ce face dificilă găsirea unei cauze exacte a durere. În acest caz, pacientul trebuie să se concentreze în principal pe terapie și ameliorarea durere.
