Inflamarea gingiilor (gingivită): terapie

Este destul de ușor de prevenit placă-induse gingivita. Eliminarea regulată a placă va priva bacterii a bazei vieții și a iritării gume va rămâne absent.

Măsuri generale

  • Control mecanic al plăcii:
    • periuțe de dinți
    • Ață dentară
    • Perii interdentare
    • Curățare dentară profesională (PZR)
  • Recomandări pentru femeia însărcinată: de evitat sarcină gingivita pe cât posibil, dinții trebuie curățați profesional la începutul anului sarcină, astfel încât bacterii sunt lipsiți de terenul de reproducere. Mai ales în timpul sarcină, reziduurile de alimente trebuie îndepărtate cât mai regulat posibil. Consilierea în timpul sarcinii la dentist predă tehnicile corecte de periere și oferă informații despre un sănătos pentru dinți dietă.Atenţie! Dacă gingivita rămâne netratată, ea se dezvoltă inevitabil în parodontită - cea mai frecventă cauză a pierderii dinților!
  • Nicotină restricție (abținere de la tutun utilizare).
  • Limitat alcool consum (bărbați: max. 25 g alcool pe zi; femei: max. 12 g alcool pe zi).
  • Revizuirea medicamentelor permanente datorate efectului posibil asupra bolii existente.
  • Evitarea stresului psihosocial:
    • Stres

Verificări periodice

  • Controale dentare regulate

Medicina nutrițională

  • Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
  • Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec dietă luând în considerare boala la îndemână. Aceasta înseamnă, printre altele:
    • Un total de 5 porții de legume și fructe proaspete zilnic (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
    • Foarte bogat în fibre dietă (cereale integrale, legume).
  • Respectarea următoarelor recomandări dietetice speciale:
    • Dieta bogată în:
      • Minerale (magneziu)
      • Sucul de legume bogat în nitrați a prezentat un efect pozitiv în cazul cronicilor gingivita după numai două săptămâni de administrare.Mecanism de acțiune: Aceasta stimulează metabolismul azotat-nitrit-NO. Se știe că NU scade sânge presiunea și promovarea sângelui circulaţie și poate declanșa procese antiinflamatorii. Deoarece sucul de legume conține suficient vitamina C, nu se produce și nitrozamină.
      • Omega-3 acizi grași (o dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras, cum ar fi somon, hering, macrou).
  • Selectarea alimentelor adecvate pe baza analizei nutriționale
  • Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa.
  • Informații detaliate despre medicină nutrițională vei primi de la noi.

Psihoterapie