Hidroterapia este un nume pentru tratamentul cu de apă aplicații. Kneipp și Prießnitz sunt considerați fondatorii hidroterapie, deși tratamente cu de apă pentru a ameliora bolile existau deja printre vechii romani.
Balneoterapia se referă la un tratament de vindecare cu băi, care se efectuează ca parte a unui tratament spa și este de obicei legat de un loc - izvoare de vindecare sau spa-uri.
Procedura
Hidroterapia utilizări de apă în orice mod și formă imaginabilă. Apa este fie rece, cald, alternând cald, cald sau vaporos. Se utilizează următoarele forme de hidroterapie:
- catarsis
- Frecare
- Camere de baie
- Băi de exerciții
- Tratamente cu aburi
- Jet de presiune sau turnare rapidă
- Piese turnate Kneipp
- Terapia cu jet de apă
- Bătând apă
- Împachetări și pachete
Efectele hidroterapiei sunt multe și variate. În funcție de boală sau simptom, este selectată forma adecvată de aplicare a apei. Rece apa face viață, revigorează corpul și mintea. În mod similar, contracarează inflamația. Apa caldă alternativă stimulează sânge circulaţie în corp, deci sistemului imunitar este întărit și corpul este mai capabil să lupte sau chiar să prevină bolile. Genunchi sau picior udare cu rece crește și apa circulaţie și poate ajuta la reducerea varicelor nervură formare (vene varicoase). Apa caldă are un efect relaxant și este utilizată pentru băi liniștitoare sau turnuri calde. Turnurile Knipp sunt adesea îmbogățite cu aditivi pe bază de plante, care, în funcție de compoziția lor, pot avea un efect revigorant, stimulant și energizant sau un efect calmant și relaxant. Băile cu aburi și saune ameliorează susceptibilitatea superioară tractului respirator la infecții. O formă specială de hidroterapie este hidroterapie de colon pentru curățarea și igienizarea intestinelor.
Beneficii
Hidroterapia ajută corpul să facă față mai bine schimbărilor de temperatură. Întărește sistemului imunitar și astfel sistemul de apărare al corpului.
Hidroterapia poate ajuta la ameliorarea tensiunii și ușurinței durere, ajutându-te să te simți bine și în armonie cu tine și corpul tău.
