Durerea discului herniat în zona inghinală | Durere cu hernie de disc

Durere de disc herniat în zona inghinală

Un disc herniat în zona de tranziție între coloana lombară și coloana vertebrală coccisului poate provoca, de asemenea durere și tulburări de senzație în zona inghinală. Deși acest lucru este relativ rar, trebuie avut în vedere dacă nu se poate identifica altă cauză la pacienții cu dureri inghinale.

Durere de disc herniată noaptea

Pacienții care suferă de o hernie de disc se plâng adesea de creșteri nocturne durere intensitate. Acest fenomen are mai multe cauze. Pe de o parte, disc intervertebral țesutul se aspiră complet și se extinde noaptea din cauza lipsei de compresie.

La rândul său, aceasta crește efectul de compresie asupra structurilor nervoase și, astfel, intensitatea durere. În al doilea rând, disc intervertebral țesutul necesită mișcare pentru a fi alimentat în mod optim cu sânge și nutrienți. Cu toate acestea, acest lucru este mai scurt noaptea în timpul somnului, motiv pentru care intensitatea durerii crește în timpul nopții. Prudență: Boala Lyme poate provoca și dungi durere la fese și picior regiune, mai ales noaptea. De cand Boala Lyme și hernia de disc sunt, prin urmare, similare în două aspecte importante, dacă una dintre cele două boli este suspectată, trebuie acordată întotdeauna atenție celeilalte.

Durere acută - ce pot face?

Dacă experimentezi dureri de spate, este recomandabil să opriți ceea ce faceți și să vă acordați timp înapoi pentru recuperare. Cu toate acestea, nu trebuie să faceți greșeala de a vă oferi spatele „prea multă odihnă”, ci mai degrabă să acordați atenție unui profil de mișcare echilibrat și versatil pentru spate, așa cum este cazul în scoala din spate, de exemplu. Ca și în cazul altor boli ale aparatului locomotor, răcirea poate încetini un posibil proces de umflare. Ridicarea picioarelor într-o poziție așezată sau întinsă ușurează în plus coloana vertebrală. Dacă aceste măsuri nu au efect și dureri de spate fie persistă permanent, fie apare în mod regulat, medicul trebuie să discute cu dumneavoastră procedura ulterioară.

Disc alunecat - ce vă ajută?

Exercițiu Există numeroase abordări ale modului în care poți deveni activ și combate durerea chiar și în cazul unei hernii de disc. O măsură importantă este să vă asigurați că faceți suficient exercițiu. Acest lucru nu înseamnă doar exerciții fizice, ci și modificări regulate ale posturii, de exemplu atunci când lucrați la un birou. Importanța specială a mișcării pentru disc intervertebral se bazează pe faptul că, datorită aproape inexistentei sânge circulația țesutului discului, este asigurată în principal prin difuzie din lichidul interstițial înconjurător. Cu toate acestea, această difuzie poate avea loc într-o măsură suficientă numai dacă se realizează o mișcare suficientă.