Aproape fiecare secundă germană cu vârste cuprinse între 18 și 79 de ani este exces de greutate, și până la un sfert din această grupă de vârstă sunt chiar obezi (adiposi). Prin urmare, exces de greutate devine din ce în ce mai important în ceea ce privește riscul cardiovascular. Dar: prea multă greutate nu este la fel de periculoasă pentru toată lumea.
Distribuția grăsimii corporale este crucială
Indicele de masa corporala (IMC) indică raportul dintre greutatea corporală și înălțime. Este o măsură a grăsimii corporale masa și este folosit pentru a clasifica oamenii ca exces de greutate (IMC peste 25) sau obezi (IMC peste 30). Nu ține cont de locul în care se află grăsimea. Cu toate acestea, este distribuire de grăsime corporală care este importantă atât în evaluarea riscului bolilor cardiovasculare cât și diabet.
Cu doar câțiva ani în urmă, importanța abdominală obezitate, cu prea multă „grăsime interioară din burtă”, a fost adesea subestimată. Acum este clar că grăsimea abdominală internă excesivă crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare și diabet. În schimb, bolile vasculare și tulburările metabolice apar doar puțin mai frecvent cu depuneri voluminoase de grăsime pe fese, șolduri și coapse decât cu greutatea normală.
Prin urmare, greutatea singură nu este suficientă pentru a determina riscul bolilor cardiovasculare. Gras distribuire ar trebui, de asemenea, să fie înregistrate.
Distribuția grăsimilor: tip măr și tip pere.
În tipul mărului (abdominal obezitate), grăsimea se acumulează în trei zone ale corpului: 1. abdominală piele, 2. spate și laterale și 3. organe interne (de exemplu, stomac, intestine, ficat).
Principalul factor de risc pentru inimă și circulaţie în acest caz este grăsimea de pe organe interne, așa-numita grăsime intraabdominală (grăsime abdominală internă). Un semn vizibil extern al grăsimii abdominale interne este circumferința abdominală. În multe cazuri, bărbații sunt afectați - dar și femeile la o vârstă mai înaintată.
În tipul pere (periferic obezitate), celulele adipoase se umplu în principal în zona șoldurilor, feselor și coapselor. Cu această grăsime distribuire, bolile vasculare și tulburările metabolice apar doar puțin mai frecvent decât cu greutatea normală.
Cu toate acestea, bolile care apar din cauza sarcinii statice mai mari, cum ar fi degenerativ boli ale articulației genunchiului, sunt la fel de frecvente ca la tipul de distribuție a grăsimii abdominale. Tipul de pere este deosebit de frecvent la femeile obeze.
Celulele adipoase afectează metabolismul
Diferitul sănătate riscul asociat cu diferite acumulări de grăsime se bazează pe activitatea lor metabolică. În trecut, țesutul adipos era considerat un inactiv masa, dar astăzi știm că țesutul adipos nu este pur și simplu un depozit pasiv de grăsime.
Anumite celule adipoase participă activ la metabolism, ceea ce este valabil mai ales pentru grăsimea localizată în abdomen. Această grăsime abdominală internă este supusă unor procese biologice speciale biochimice, hormonale și moleculare și are un efect nefavorabil asupra metabolismul grasimilor.
