Gimnastica de recuperare în ciuda sarcinii reînnoite
Dacă este nou sarcină apare în perioada de regresie, se pune întrebarea dacă gimnastica de regresie poate fi continuată. Podeaua pelviană exercițiile ar trebui continuate cu siguranță, deoarece o podea pelviană stabilă este o condiție prealabilă pentru a putea suporta și susține noul sarcină. Desigur, instruirea ar trebui adaptată la sănătate și general condiție a gravidei.
În acest caz, exerciții care pun multă presiune pe mușchi abdominali ar trebui evitată. Cu toate acestea, adecvat podea pelviană antrenament și lumină rezistenţă instruirea este foarte recomandată și nu implică dezavantaje sau riscuri pentru noul existent sarcină. Înot, de exemplu, este o lumină potrivită rezistenţă Instruire. Dacă nu sunteți sigur, există întotdeauna posibilitatea de a consulta o moașă sau un medic cu experiență.
Prestații de asigurări de sănătate
Dacă și cât costă sănătate acoperirea companiei de asigurări dintr-un curs de recalificare este foarte diferită. niste sănătate companiile de asigurări, de exemplu, acoperă costurile de până la zece ore de grup ale unui curs de recalificare. În anumite circumstanțe, există, de asemenea, o cerere de acoperire completă de către compania de asigurări de sănătate dacă vă înregistrați în timp util.
Este adesea necesar ca gimnastica de reabilitare să fie finalizată în termen de nouă luni de la naștere. Ar trebui să clarificați telefonic dacă compania dvs. de asigurări de sănătate va acoperi costurile gimnasticii de reabilitare. Personalul de la fața locului poate oferi informații rapid și ușor.
Toate articolele din această serie:
