Funcția tendonului lui Ahile | Tendonul lui Ahile

Funcția tendonului lui Ahile

Dacă mușchiul surae triceps se contractă, acest lucru duce - prin intermediul Tendonul Ahile - la flexia plantară. Aceasta este mișcarea pe care o efectuați când stați în vârful picioarelor. Mușchiul cu Tendonul Ahile este implicat și în supinație (rotind piciorul spre interior, ca atunci când încerci să vezi talpa piciorului).

Reflexul tendonului lui Ahile

Testarea Tendonul Ahile reflexul face parte din examinarea standard a pacientului în neurologie. Aici, examinatorul întinde de obicei mușchiul pacientului (și astfel și tendonul) ușor împingând / trăgând picior din faţă puțin în sus și apoi lovind tendonul cu ciocanul reflex. Dacă reflexul este intact, piciorul se deplasează spre sol (flexie plantară). Reflexul este conectat prin nervul tibial și prin măduva spinării segmentele S1 și S2.

Denumirea tendonului lui Ahile

Achill (Achilleus) a fost un erou al mitologiei grecești care a fost muritor ca fiul unei mame divine și al unui tată uman. Mama sa, Thetis, a vrut totuși să-l facă cel puțin invulnerabil și în acest scop l-a scăldat în râul Styx, care a separat lumea interlopă de lumea interlopă. Dar călcâiul la care s-a ținut când l-a scufundat nu a intrat în contact cu apa și a devenit astfel singurul său punct vulnerabil, „Călcâiul lui Ahile„. Mai târziu, ar fi trebuit să fie o săgeată otrăvitoare care l-a lovit chiar acolo și l-a ucis.

Întinderea tendonului lui Ahile

În special în tendonul lui Ahile, apare adesea scurtarea tendonului, care poate fi foarte dureroasă. Cea mai bună terapie pentru plângeri acute este întindere exerciții, dacă este posibil de mai multe ori pe zi și de aproximativ 30 de secunde de fiecare dată. De exemplu, cu o simplă lovitură înainte, când picior a părții afectate este în spate, a întindere a tendonului lui Ahile poate fi atins.

Pentru a face acest lucru, îndreptați partea superioară a corpului și îndoiți partea din față picior, piciorul din spate stă ferm pe podea și călcâiul este apăsat în jos. În viața de zi cu zi, pașii sunt potriviți pentru întindere tendonul lui Ahile stând pe treaptă doar cu piciorul din față și lăsând călcâiul afectat să atârne încet peste margine. Dacă experimentezi durere atunci când vă întindeți, trebuie să opriți întinderea imediat și să solicitați sfaturi fizioterapeutice. Dar, de asemenea, inflamația cronică a tendonului lui Ahile, așa cum apare adesea la sportivi, poate fi tratată de asemenea Exerciții de întindere si durere adesea asociat cu acesta scade.

Reducerea tendonului lui Ahile

Tapingul este aplicarea unui adeziv funcțional ghips bandă care nu imobilizează complet tratatul articulații sau mușchii, dar previne doar mișcările nedorite sau excesive. În acest fel, bandajele cu bandă pot susține stabilitatea aparatului muscular și osos. În ceea ce privește tendonul lui Ahile, lipirea poate ajuta durere, scurtarea și suprasolicitarea, dar joacă un rol deosebit de important în prevenirea plângerilor tendonului lui Ahile.

Pentru ca un bandaj cu bandă pentru a-și îndeplini efectiv funcția, ar trebui aplicat sub îndrumare profesională. Benzile în formă de bandă sunt lipite paralel cu tendonul lui Ahile pe osul călcâiului, osul gambei din spate și sub picior pentru ameliorarea tendonului lui Ahile și stabilizarea glezna. Decizia pentru o bandaj cu bandă din tendonul lui Ahile ar trebui să fie întotdeauna realizat de un medic sau terapeut.

A kinesiotape bandajul nu oferă suport pentru tendonul lui Ahile, nu este un înlocuitor pentru o atelă sau bandaj pentru tendonul lui Ahile, poate doar ameliora disconfortul și durerea. Leziunile acute și umflarea sau leziunile externe vorbesc împotriva utilizării unui bandaj cu bandă și trebuie examinat de un medic sau kinetoterapeut. De asemenea, lipirea nu mai este suficientă pentru inflamația tendonului lui Ahile sau rupturile parțiale ale tendonului lui Ahile. Doar în etapa finală de recuperare după terapie, o bandă poate fi utilizată din nou ca suport mecanic pentru tendonul lui Ahile pentru stabilizarea glezna.