Cunoașterea puterii vindecătoare a plantelor este veche. De când a fost găsit un dispozitiv de distilare din lut într-un mormânt pakistanez vechi de 5,000 de ani, s-a știut că uleiurile esențiale erau deja produse din plante pe atunci - poate chiar în scopuri medicinale ca în aromaterapie astăzi. Aromaterapie cu uleiuri esențiale și-a luat numele în timpurile moderne prin chimistul francez René-Maurice Gattefossé, care a studiat intens esențele de plante. El și-a publicat descoperirile despre efectele lor de vindecare în 1936 sub titlul cărții „Aromaterapie".
Uleiuri esențiale în aromoterapie.
Uleiurile esențiale se evaporă ușor (eteric = ușor volatil) uleiurile vegetale cu un miros aromatic tipic. Monoterpenele conținute în majoritatea uleiurilor sunt cele care pătrund cu ușurință în membranele celulare și pot fi detectate în sânge dupa cateva minute. Dacă se adaugă uleiuri esențiale la baie de apă, de exemplu, pot fi absorbite prin piele precum și prin nazal și / sau bronșic membranei mucoase și astfel ajunge la organe prin intermediul sânge.
Uleiurile esențiale au un efect semnificativ asupra centralului sistem nervos și influențează în principal starea de spirit. Ele pot avea un efect calmant, precum și un efect stimulant și pot influența pozitiv starea de spirit. Prin miros, se creează un stimul senzorial care declanșează emoții și amintiri și influențează diferite funcții corporale.
Uleiurile esențiale stau ca niște picături mici de ulei în sau chiar pe țesutul plantei. Pentru a le extrage sunt folosite diferite metode, în funcție de solubilitatea lor și de partea de plantă care urmează a fi procesată. Cu toate acestea, distilarea cu abur este cea mai frecventă. Uleiurile esențiale sunt utilizate în principal ca aditivi pentru expectorant inhalări (de exemplu, eucalipt), în băi complete și parțiale, sub formă de comprese și împachetări, ca liniment (de exemplu, pentru a promova piele circulaţie), la fel de masaj ulei, medicamente sau în lămpi de parfum.
Efectul uleiurilor esențiale
Uleiurile esențiale pot fi utilizate pentru nervozitate și stres, precum și pentru diverse boli. Cu toate acestea, în funcție de situație, se recomandă diferite uleiuri aromatice.
- Rece: Pentru catar bronșic, durere de gât, tuse or rece, adăugați 1-2 picături de mentă ulei într-un pahar de de apă și bea în înghițituri.
- Masaj: uleiul de masaj este utilizat în principal pentru a stimula energia. Pentru o relaxare masaj ulei, amestecați 6 linguri ulei de migdale si 2 linguri ulei de jojoba cu 25 picaturi de lavandă ulei, 10 picături de rozmarin ulei și 5 picături de mentă ulei.
- Stres, anxietate, neliniște: pentru o baie împotriva stresului, adăugați 250 g sare Epsom, 5 picături de lavandă ulei, 5 picături de lemn de santal ulei și 5 picături de ulei de ylang ylang la baie de apă. Adaugă sare Epsom mai întâi, apoi uleiurile. Timp de baie aproximativ 20 de minute.
- Indigestie: Mentă uleiul ajută împotriva râgâială și meteorism: Bea zilnic 1-2 picături de ulei dizolvat în suc de fructe, ceai sau apă. Pentru inhalare, adăugați 1-2 picături la un pahar de apă fierbinte sau picurați 2-3 picături pe o batistă. Apoi inhalați aburul sau parfumul. Wirskam chiar mai rapid împotriva meteorism este o bucată de zahăr cub cu 5 picături de anason ulei. Pentru bebeluși, ulei cu seminte de chimen ajută împotriva meteorism: Pentru a face acest lucru, al bebelușului stomac se masează în sensul acelor de ceasornic cu cald chimen ulei.
Lucruri de știut despre uleiurile esențiale
Aditivii de baie cu uleiuri esențiale se amestecă rapid. Cu toate acestea, ele nu ar trebui niciodată să fie puse pe piele nediluat. Pentru a combina efectul unui ulei cu îngrijirea pielii, un amestec de câteva picături de ulei esențial și natural emulgatori cum ar fi smântână, lapte or miere este potrivit.
Este esențial ca uleiurile să îndeplinească caracteristici de înaltă calitate: esențial pentru calitate este puritatea. Uleiurile diluate și astfel întinse sau produse sintetic nu pot obține efectul complet. Pentru a obține o calitate bună, cel mai bine este să contactați farmacii și comercianții cu amănuntul desemnați.
Atenție: uleiurile esențiale pot provoca reacții alergice. Se recomandă prudență, în special la sugari și alergie suferinzi.
