Capacitatea de ritmizare este capacitatea de a adapta propriul ritm de mișcare la un ritm dat. Această abilitate de coordonare este deosebit de relevantă pentru medicina sportivă. Poate fi deteriorat de nervul central inflamaţie, hemoragie, leziuni sau leziuni care ocupă spațiul.
Care este capacitatea de a ritma?
Abilitatea de ritmizare este abilitatea de a adapta propriul ritm de mișcare la un ritm dat. Această abilitate de coordonare este deosebit de relevantă pentru medicina sportivă. Specialiștii în medicină sportivă înțeleg capacitatea de ritmizare ca fiind una dintre cele șapte abilități de coordonare. Împreună cu abilitatea de cuplare, abilitatea de schimbare, abilitatea de diferențiere și echilibra abilitatea, precum și capacitatea de orientare și capacitatea de reacție, capacitatea de ritmare permite o interacțiune perfectă între sistem nervos iar musculatura. Această interacțiune perfectă este foarte utilă în viața de zi cu zi și esențială pentru provocările atletice. O persoană capabilă de ritmare percepe un anumit ritm de mișcare, îl recunoaște și își adaptează propriile mișcări la acest ritm. Această adaptare a propriilor mișcări la un anumit ritm joacă un rol sporit pentru multe sporturi, precum dansul, dar și sporturile cu mingea. În cele din urmă, însă, aproape nici o mișcare nu este posibilă fără capacitatea de a se adapta la un ritm dat - chiar și în afara sportului. Ședințele de antrenament pentru diverse sporturi s-au concentrat de ceva timp de multe ori pe antrenarea capacității de ritmare.
Funcția și sarcina
Abilitățile de coordonare ale oamenilor permit interacțiunea armonioasă dintre organele senzoriale, central sistem nervos și mușchii. Coordonare face astfel posibilă mișcări vizate sau secvențe de mișcări vizate de la componentele individuale ale mișcării. Intermuscular coordonare se referă la interacțiunea coordonată a mai multor mușchi. Acest lucru trebuie distins de intramuscular coordonare, care descrie interacțiunea dintre nervi și fibrele musculare într-un singur mușchi. Pe lângă fluxul de mișcare, viteza de mișcare și precizia mișcării, ritmul mișcării oferă o indicație a capacității de coordonare a unei persoane. Împreună cu abilitățile condiționate ale rezistenţă, rezistenţă și viteza, abilități de coordonare formează abilitățile motorii sportive. Secvențele de mișcare sportive sunt mai complexe decât secvențele de mișcare de zi cu zi. De obicei, acestea constau în mișcări individuale coordonate semnificativ mai mult, mai precis și necesită, în general, un maxim de coordonare inter- și intramusculară. Astfel, abilitățile de coordonare ale unei persoane au determinat în primul rând dacă o persoană este capabilă învăţare tehnici și abilități sportive și cât de bun va fi la aceste tehnici și abilități. Ca parte a abilităților de coordonare, abilitatea ritmică are, de asemenea, aceste caracteristici. Coordonarea simțurilor și a mușchilor este una dintre cele mai importante componente pentru capacitatea de ritmizare. Un fotbalist bun, de exemplu, percepe viteza unei mingi prin interacțiunea simțurilor sale, prin sunete de aer și impresii vizuale. El este conștient de propria sa poziție spațială și propria sa poziție în raport cu mingea prin impresii ale simțului muscular și ale simțului echilibra. Apoi își reglează mișcările tocmai după ritmul perceput extern pentru a atinge un anumit scop. Abilitatea de a ritmica joacă, de asemenea, un rol pentru un dansator. El percepe auditiv ritmul muzicii. Vizual, el recunoaște ritmul de mișcare al partenerului său de dans. El își ajustează propriul ritm de mișcare la aceste două ritmuri. Abilitatea de a ritma asigură astfel proiectarea ritmică a propriilor acțiuni de mișcare și permite împărțirea semnificativă a mișcării prin accentuare. Deși cerințele de ritmare variază în funcție de sport, cele ale unui alt sport sunt de obicei mai ușor de învățat pentru un profesionist instruit decât pentru o persoană inactivă din punct de vedere atletic.
Boli și afecțiuni
Abilitățile de coordonare și, prin urmare, abilitățile de ritmare, nu sunt dezvoltate în mod egal la fiecare persoană. Într-o anumită măsură, capacitatea de ritmare este într-adevăr legată de buna funcționare a structurilor anatomice, cum ar fi cea centrală sistem nervos și sistemul senzorial. Cu toate acestea, majoritatea abilităților de coordonare sunt dobândite prin practică mai degrabă decât înnăscute. Acest lucru face ca abilitatea de a ritmica o abilitate învățată și astfel antrenabilă. Sensurile pot fi ascuțite, de exemplu. Acest lucru este valabil mai ales pentru atenția legată de ritmurile de mișcare. O abilitate slabă de a ritma nu trebuie neapărat să fie o boală. De exemplu, dacă un copil nu este deosebit de activ și se mișcă rar, el sau ea va avea, în general, o abilitate ritmică mai slabă la vârsta adultă decât un copil activ - acesta fiind un alt motiv pentru care jocul fizic și rompingul sunt benefice. În același mod, un atlet competitiv are o capacitate de ritmare mai bună decât media. Cu toate acestea, acest lucru nu face ca capacitatea unei persoane obișnuite să ritmice să fie patologică. Prin urmare, diferențele treptate nu sunt nimic neobișnuit. Cu toate acestea, deteriorarea sistemelor perceptive, deteriorarea sistemului nervos central sau deteriorarea structurilor musculare pot face în continuare abilitatea de ritmare dificilă sau imposibilă. Accidente vasculare cerebrale, de exemplu, pot afecta atât sistemul perceptiv, cât și capacitatea de conducere a căilor nervoase. Dacă căile nervoase motorii sunt deteriorate, ritmul de mișcare al pacientului nu mai poate fi adaptat la un ritm extern, deoarece comenzile din sistemul nervos central ajung la mușchi doar cu o întârziere. Inflamaţie a tractelor nervoase piramidale și extrapiramidale din măduva spinării poate afecta, de asemenea, abilitățile motorii și astfel poate limita capacitatea de ritmare. Același lucru este valabil și pentru inflamaţie în zonele senzorimotorii ale creier or cerebel. Bolile demielinizante întârzie, de asemenea, viteza de conducere a sistemului nervos. Boli precum Parkinson, Alzheimer sau SLA poate chiar să degradeze complet centrii motori ai sistemului nervos central. Tumori și alte leziuni spațiale în creier or măduva spinării poate avea, de asemenea, un impact asupra capacității sistemului nervos de a regla ritmul. Multe metode de examinare neurologică testează abilitățile coordonatoare ale pacientului de a evalua și localiza deteriorarea sistemului nervos central. La fel ca toate abilitățile de coordonare, abilitatea de ritmizare scade în general odată cu vârsta. Acest lucru este adevărat chiar și în absența bolilor nervoase centrale.
