Termenul de extensie este folosit în nomenclatura anatomică pentru a descrie mișcarea. Se referă la una dintre principalele mișcări ale corpului uman.
Ce este extensia?
Extensia, în limba germană Streckung, la fel ca mișcarea opusă, flexia, are loc în multe extremități articulații iar la coloana vertebrală. Extinderea, în limba germană Streckung, are loc, ca și contramutarea, flexia, în multe extremități articulații iar la coloana vertebrală. Definiția originală a termenilor din nomenclatura anatomică s-a bazat pe modelul posturii embrionare. În consecință, extensia este definită ca mișcarea care iese din această poziție. Mișcările de extindere apar în extremitatea majoră articulații, deasupra în umăr și cot, dedesubt în șold și genunchi, și în deget de la picioare și deget articulații. Extinderea coloanei vertebrale are loc ca o singură mișcare în articulațiile vertebrale ale fiecărui segment. Cu toate acestea, descrierile și documentația descriu adesea mișcarea generală sau comportamentul unui segment de mișcare. Coloana lombară și coloana cervicală sunt deja fiziologic într-o poziție de extensie în repaus, care se numește lordoză. Cu o singură excepție, gama de mișcare a extensiei este mai mică decât cea a flexiei în toate articulațiile. Numai articulațiile metatarsofalangiene pot fi extinse mai mult decât flexate. În articulațiile genunchiului și cotului, extensia activă nu este posibilă la mulți oameni; de multe ori se atinge doar poziția zero.
Funcția și sarcina
Extinderea este implicată în poziție picior fază în toate articulațiile implicate ale extremității inferioare, deși în subfaze diferite și cu funcție diferită. În timp ce degetele de la picioare sunt ridicate chiar la începutul plantării piciorului, articulatia genunchiului nu atinge extensia completă până la mijloc și articulatia soldului la sfârșitul secvenței de mișcare. Când sari sau depășești o înălțime, activitatea mușchilor extensori în articulațiile șoldului și genunchiului este semnificativ crescută. Cu Musculus glutaeus maximus, Musculus cvadriceps femoris și sura Triceps, 3 dintre cei mai puternici mușchi ai corpului uman sunt disponibili în acest scop. În lanțul liber, activitățile de extensie în genunchi pot fi observate în timpul mișcărilor de lovitură sau de lovitură, ca în artele marțiale și, respectiv, în fotbal. Extensii accentuate ale articulatia soldului apar frecvent în gimnastica de balet și podea. Pe braț, extensia joacă un rol important în cerințele de stabilizare și în mișcările libere. Activitățile de sprijin în fața corpului, cum ar fi atunci când se întind la o masă sau pe coapse, necesită în primul rând o extensie activă în cot. Un tipic rezistenţă exercițiul pentru aceasta este împingerea. Când se sprijină în spatele corpului, extensia umărului este de asemenea activată. Forma de exercițiu corespunzătoare în sport este scufundată în diferite variații de execuție. În anatomia funcțională, revenirea dintr-o poziție de flexie este adesea numită extensie. Pe braț, există multe secvențe de mișcare în sport și în viața de zi cu zi normală, care sunt caracterizate tocmai de aceste componente în cot și articulația umărului. Striviți loviturile în volei, loviturile deasupra tenis, aruncă handbal sau mișcări de întoarcere în toate tipurile de de înot implică extensie simultană în umăr și cot ca elemente importante. Extinderea deget articulațiile sunt importante ca un proces de contracarare pentru închiderea mâinii. Pentru a putea apuca sau lucra la ceva intenționat, degetele trebuie deschise în prealabil. deget articulațiile sunt, de asemenea, extinse în timpul mișcărilor de lansare înainte de lovitură. Extinderea coloanei vertebrale este o componentă importantă a îndreptării trunchiului, ca și în ridicarea încărcăturilor grele. Extensia gratuită poate fi observată în unele sporturi, cum ar fi gimnastica, baletul, de înot, și scufundări înalte.
Boli și reclamații
Boli degenerative precum osteoartrita poate afecta practic toate articulațiile. De obicei, asta condiție tinde să apară acolo unde se aplică sarcini, cum ar fi articulațiile șoldului și genunchiului și coloanei vertebrale. Extensia poate fi afectată de mai multe procese artritice. Pe de o parte, contracția capsulă articulară apare în curs, ceea ce restricționează direct extensia. Pe de altă parte, durere care apare duce la un comportament protector care are ca rezultat slăbirea și scurtarea mușchilor. În acest caz, raza de mișcare este afectată negativ atât activ, cât și pasiv. Extensia limitată din articulatia soldului are un efect direct asupra tiparului de mers. Orice fel de pierdere musculară poate limita, de asemenea, extensia. De obicei, activitățile care se desfășoară împotriva gravitației sunt afectate mai întâi, cum ar fi când vă îndreptați dintr-o poziție aplecată sau ghemuit sau când țineți picioarele în poziție în picioare. Pierderea musculară poate fi rezultatul inactivității sau al bolilor. Distrofii musculare și scleroza laterala amiotrofica se încadrează în acest domeniu. Bolile neurologice specifice și leziunile pot avea influențe negative asupra funcției regulate a extensorilor. În scleroză multiplă, mișcarea corectă, țintită și stabilitatea sunt afectate, printre altele. Coordonare iar problemele de stabilitate apar ca urmare, mai ales la mers și în picioare. O leziune a nervul femural duce la paralizia parțială a cvadriceps mușchiul femural, afectând grav stabilitatea în picioare și mers. Aceeași problemă poate apărea la extremitatea superioară dacă nervul radial este deteriorat de un fractură a humerus. Printre altele, acesta furnizează mușchiul triceps brahii, principalul extensor al cotului. Dacă acest mușchi nu reușește, cotul poate fi extins doar rudimentar, iar sarcinile de susținere nu mai sunt posibile. Tendonul Supraspinatus sindromul este o tulburare specifică în articulația umărului care afectează în special extensia. Mușchiul supraspinos este un mușchi al umărului care aparține manșetă rotativă. Tendonul său se desfășoară într-un spațiu îngust între acromion și articulația cap. Sarcinile repetitive de presiune pot provoca iritarea mușchilor. Acest lucru limitează adesea dureros revenirea brațului, mai ales în combinație cu rotația internă.
