Sinonime în sens mai larg
Fractură de oboseală, fractură de stres, fractură de marș, fractură de insuficiență
Definiție / Introducere
O oboseală fractură al piciorului este o fractură târâtoare a osului (fractură), care apare din cauza supraîncărcării, frecvente, unilaterale sau repetate constant (încărcări ciclice). Se dezvoltă pe o perioadă mai lungă de timp. Cu toate acestea, forța care acționează asupra piciorului în timpul supraîncărcării nu este suficientă pentru a determina spargerea bruscă a osului, așa cum este cazul unei fractură.
Prin urmare, ora exactă a fractură de multe ori nu se observă. Cauzele unei fracturi de oboseală a piciorului constau într-o adaptare insuficientă a țesutului osos la sarcină și, ulterior, duce la o resorbție nenaturală (nefiziologică) osoasă în zona încărcată. Dacă apare o supraîncărcare constantă, urmează inițial fracturi mici (încă neobservate) (microfracturi), dar dacă încărcarea excesivă sau încărcarea incorectă continuă sau datorită mecanismelor compensatorii inadecvate ale osului, aceste fracturi se răspândesc în continuare și, în cele din urmă, duc la o fractură de oboseală.
Dacă acesta este un os sănătos, acesta este denumit a fractura de stres. Deoarece piciorul este o parte a corpului încărcată puternic, este considerat în mod special expus riscului unei fracturi de oboseală. Mersul frecvent, neobișnuit de greu sau funcţionare sarcini, cum ar fi atunci când rulează /jogging sau cu soldați, duce la o fractură de oboseală.
În majoritatea cazurilor metatarsian (Os metatarsale) este afectat. O fractură a unuia sau mai multora dintre cele cinci metatarsiene (de obicei a 2-a, a 3-a sau a 4-a metatarsian) se numește fractură de marș. Fractura lui Jones, pe de altă parte, este o fractură de oboseală a celui de-al 5-lea metatarsian.
Am scris subiecte complet separate pentru fracturile de oboseală ale metatarsului și călcâiului: fractura de oboseală a metatarsului și fractură de oboseală a călcâiului Modificări bruște ale antrenamentului sub forma unei creșteri puternice a distanței sau a vitezei, precum și de lungă durată (> 32 km), foarte greu sau neuniform funcţionare distanțele sunt posibili factori de risc pentru dezvoltarea unei fracturi de oboseală a piciorului. Malpozițiile piciorului sau încărcarea incorectă pot provoca, de asemenea, o fractură de oboseală a piciorului pe termen lung. O notabilă malpoziția piciorului este, de exemplu, picior gol (Pes excavatus), care cauzează stres crescut pe partea din spate a piciorului (instep), mingea piciorului și degetele de la picioare în timpul funcţionare.
Acest lucru poate promova o fractură de oboseală. Pe lângă încărcarea excesivă, bolile osoase pot provoca și fracturi de acest tip. În acest caz, nu trebuie să existe o sarcină excesivă pe os.
Astfel de boli sunt pe de o parte osteoporoza, o boală tipică a bătrâneții, în care os își pierd puterea și sunt mult mai susceptibili la fracturi de oboseală datorită porozității lor. Cele mai afectate sunt femeile cu tulburări menstruale sau cei care se află în sau după menopauza. La aceste femei, substanța osoasă este descompusă din cauza producției reduse de sex feminin hormoni (estrogeni).
Pe de altă parte, există boli precum reumatoidele artrită (o boală autoimună care poate afecta, de asemenea os și articulații) Şi Boala Paget (o boală scheletică degradantă a oaselor) precum și rahitism (o scădere a substanței osoase cauzată de o vitamina D deficienta). În aceste cazuri se vorbește despre o fractură de insuficiență, adică o fractură de oboseală a unui os deja bolnav. Tumori osoase sau metastaze din tumorile unui os al piciorului poate provoca, de asemenea, o fractură de oboseală.
În plus, un aport prelungit de medicamente care descompun oasele, cum ar fi medicamentul antiinflamator cortizonul crește probabilitatea de a suferi o fractură de oboseală. În mod normal, o fractură de oboseală este cauzată de o încărcătură sportivă grea, cum ar fi intensivă jogging. În exces de greutate oamenii, cu toate acestea, o fractură de oboseală poate apărea și în timpul vieții de zi cu zi, de exemplu, prin alergare prelungită în oraș sau în vacanță. Tocul și metatarsul sunt adesea afectate. Dacă apare o fractură de oboseală din cauza greutății corporale excesive care acționează asupra osului, ar trebui luată în considerare reducerea greutății pe termen lung.
