Forme mixte ale stării: | Condiție

Forme mixte ale stării:

Putere rezistenţă ca abilitatea de a efectua o mișcare cu un scop mai mare de 25 de repetări în antrenament cu greutati. Seturile de antrenament cu 100 de repetări și mai multe nu sunt neobișnuite. Cu toate acestea, accentul principal se pune pe forță.

Rezistență puterea este definită ca fiind capacitatea de a menține performanța de rezistență cu un efort muscular crescut pe o perioadă mai lungă de timp. Cu toate acestea, în prim-plan este rezistenţă (ciclist) puterea vitezei ca abilitatea de a dezvolta un impuls de forță cât mai rapid și eficient posibil după un semnal (100m sprint). (Puterea explozivă și puterea de pornire) Rezistența înseamnă a crește puterea cât mai mult posibil.

Acest lucru poate fi văzut la sprinteri buni. În timp ce sportivii fără experiență accelerează până la aproximativ 30 de metri după start, sprinterii profesioniști ating valori de accelerație de până la aproximativ 60-70 de metri după start. Rezistența la viteză înseamnă menținerea puterii rezultate cât mai mult timp posibil. Sprinterii profesioniști pot menține viteza maximă timp de aproximativ 20 de metri.

Stare și dopaj - Care este legătura?

Oriunde se joacă sporturi competitive, subiectul dopajului nu este departe. Din păcate, există acum dopajului substanțe disponibile pentru aproape fiecare sport pentru a optimiza performanța în competiție în beneficiul dvs. Conexiunile pot fi, de asemenea, atrase dopajului pe marginea subiectului fitness.

Deoarece rezistența este alcătuită din patru abilități (forță, viteză, rezistență și mobilitate), există din ce în ce mai multe puncte de atac pentru substanțele dopante. Mai presus de toate, capacitatea de rezistență poate fi un subiect pentru dopajul țintit. Substanțele dopante care ar putea fi luate în considerare aici sunt, de exemplu: EPO, sânge dopajul și steroizi anabolizanți.

Stimulanți precum cocaină sau amfetamine sunt, de asemenea, utilizate pentru a îmbunătăți fizicul condiție. Între timp, se dezvoltă din ce în ce mai multe substanțe dopante noi, iar dopajul genetic devine tot mai interesant. Se pot face multe conexiuni și conexiuni între subiectul dopajului și condiție. Performanța sportivilor este decisivă dacă se folosește sau nu dopajul. Amatorii tind să nu drogheze, sportivii competitivi tind să drogheze des.