Împreună cu ulna, raza ne formează antebrațul os, raza și ulna. Anumite leziuni pot duce la o fractură, adică o rupere a razei. În special, raza se rupe când cade pe brațul întins, de exemplu atunci când încerci să amortizezi o cădere cu mâna.
Fizioterapie / tratament
Tratamentul unei fracturi pe rază depinde de stabilitatea acesteia:
- În cazul în care fractură poate fi stabilizat în condiții de siguranță de către medic sub anestezie, imobilizare cu o distribuție și regulat radiografie control pentru a se asigura că reducerea este menținută. Deja în timpul imobilizării, trebuie efectuate exerciții de mobilizare pentru degete și umăr. Aceste exerciții se îmbunătățesc sânge circulație și menținerea mobilității în articulații care nu sunt afectate de fractură dar sunt restricționate în mobilitatea lor de către ghips.
Dacă fractura este stabilă, rotația antebrațul (supinație și pronație) poate fi practicat și dacă această mișcare este aprobată de medic. încheietura nu trebuie mutat pentru a nu pune în pericol vindecarea fracturii. După ce distribuția poate fi eliminată, încheietura este, de asemenea, mobilizat din nou.
În fizioterapie după o fractură de rază distală, SIDA precum bile mici, cârpe de lut pentru terapie sau altele similare.
- În cazul unei fracturi instabile (dislocate) sau dacă este implicată articulația, se efectuează de obicei o intervenție chirurgicală. Fractura poate fi fixată cu șuruburi și plăci sau cu fire. În cazurile severe, un fixator extern ar putea fi considerat.
Aceasta fixează fragmentele osoase individuale prin piele și poate fi corectată și ajustată din exterior, dacă este necesar. După o operație, se efectuează și o imobilizare. Și aici, articulații care nu sunt afectați pot fi deja mobilizați pentru a se îmbunătăți sânge circulația și menținerea mobilității. încheietura trebuie păstrat în orice caz nemișcat.
Exerciții
În urma imobilizării are loc o fizioterapie mobilizatoare și întăritoare. În fizioterapie, încheietura mâinii este mobilizată ușor și activ după imobilizare. Întotdeauna este important să acordați atenție curățeniei execuției în timpul exercițiilor.
Mecanismele evazive și strategiile de compensare pot limita succesul terapiei și pot duce la limitări pe termen lung ale capacității funcționale.
- Exercițiu: În timp ce vârful degetelor și cotul sunt în contact cu solul, încheietura mâinii este ridicată cât mai departe posibil de sol pentru a realiza flexia articulației. Pentru a îmbunătăți extensia încheieturii mâinii, încheietura mâinii rămâne un punct fix pe suprafață, în timp ce mâna și cotul sunt ridicate de la suprafață.
Acestea sunt exerciții din zona mobilizării adiacente.
- Exercițiu: în mod alternativ, o minge mică de dimensiunea unui pumn poate fi rulată înainte și înapoi cu platul mâinii pentru a mobiliza încheietura mâinii.
- Exercițiu: componentele mișcării laterale care sunt posibile la încheietura mâinii, la nivelul cubului răpire iar răpirea radială poate fi antrenată bine cu ajutorul unei cârpe subțiri. antebrațul rămâne fixat pe tampon în timpul exercițiului. Mâna este așezată pe cârpă.
Cârpa ar trebui să alunece bine și ușor peste algele inferioare. Acum ștergeți cu mâna fără a mișca antebrațul. Degetele rămân drepte, mișcarea provine exclusiv de la încheietura mâinii. Cârpa reduce rezistența la frecare și mișcarea poate fi efectuată mai ușor.
- Exercițiu: De asemenea, rotirea mâinii / antebrațului trebuie antrenată din nou. Există o varietate de exerciții diferite pentru această mișcare cu și fără SIDA.
Toate articolele din această serie:
