Fizioterapie la reclamațiile ISG în timpul sarcinii

Articulația care nu se mișcă activ conectează coloana vertebrală cu pelvisul și este asigurată de un puternic aparat ligamentar. Acesta joacă un rol decisiv în postura noastră, deoarece distribuie greutatea corpului superior către șold articulații și picioare când stați în picioare. Când stați, transferă greutatea către tuberozitățile ischiale și pe podea. Pe parcursul sarcină, din cauza modificărilor hormonale și a greutății suplimentare, această articulație poate deveni blocată, blocarea ISG.

Terapie / tratament

Terapia pentru un Blocada ISG în timpul sarcină este determinat de medicul curant și depinde de evoluția sarcinii pe lângă simptome. Bunăstarea femeii însărcinate și a copilului este întotdeauna cea mai mare prioritate.

  • Nu toate măsurile de tratament pentru care ar fi utilizate în mod normal Blocada ISG poate fi folosit în timpul sarcină.

    De exemplu, medicul injectează în mod normal un medicament anestezic, cum ar fi cortizonul, direct pe site-ul durere. Cu toate acestea, majoritatea analgezice prezintă un risc pentru copilul nenăscut, astfel încât acestea să fie evitate, dacă este posibil.

  • De asemenea, trebuie acordată o atenție specială tehnicilor de manipulare și mobilizare. Deși pot îmbunătăți mobilitatea articulației ISG și ameliora durerea, aceste tehnici pot declanșa și travaliul prematur!
  • Cea mai importantă măsură de tratament este activitatea fizică în ciuda și tocmai din cauza reclamațiilor.

    Exercițiul promovează sânge circulație și astfel poate elimina substanțele care provoacă inflamații și ameliorează durere. Simplu relaxare exerciții, cum ar fi culcat cu picioarele în aer, mersul pe bicicletă sau înclinarea cu atenție a bazinului, pot ușura în mod eficient durere. Cel mai bine este dacă femeia însărcinată este însoțită și instruită de un kinetoterapeut cu experiență.

  • Tratamentele termice folosind fango, tencuieli termice, sticle de apă fierbinte sau lămpi cu infraroșu pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii.

    Căldura este deosebit de eficientă pentru mușchii suplimentari Tensiunile. În plus, femeile însărcinate pot efectuamasaj cu o minge de arici sau tenis minge. În plus, se așează în spate pe un covor și așează mingea sub locul dureros. Acum gravida poate determina presiunea cu care masează zona durerii cu mișcări ușoare.