Tensiunile umărului și gâtului
Umăr-gât tensiunea este una dintre cele mai frecvente cauze ale dureri de cap la copii și sugari. Datorită modificărilor în mișcare și comportament în joc (de exemplu, prin jocuri pe computer), postura copiilor se schimbă și o poziție incorectă poate apărea devreme, în special în coloana toracică și cervicală. Drept urmare, mușchii umărului și gât zona este tensionată și fiziologic nefiziologic.
Nervi situat în această zonă furnizează, de asemenea, scalpul și poate fi iritat. Acest lucru poate duce la tensiuni tipice dureri de cap, chiar și la copii mici. Acestea încep de obicei de la gât și se mișcă relativ difuz înainte spre frunte.
Întindere exerciții sau slăbirea umărului și mușchii gâtului imbunatateste durere, și căldură și masaj aplicațiile pot fi, de asemenea, utile. Pe termen lung, antrenamentul postural și exercițiile pentru îndreptarea coloanei vertebrale (vezi exercițiile) vă vor ajuta. În articolele enumerate aici veți găsi mai multe informații despre acest subiect:
- Fizioterapie pentru compresia rădăcinii nervoase
- Nervul ciupit în coloana cervicală - efecte
- Înapoi la școală
- Fizioterapie pentru copii cu tensiune pe umeri și gât
Rezumat
Dureri de cap și migrenă atacurile la copii devin din ce în ce mai frecvente chiar și în copilărie ca tablou clinic independent. Tensiunea în zona umărului-gât apare mai frecvent din cauza schimbării comportamentului de joc al copiilor. Stresul psihologic poate avea, de asemenea, o influență asupra tensiunii mușchilor sau a posturii copilului.
Întărirea și antrenamentul posturii fizioterapiei pot fi utile pentru durerile de cap la copiii mici. Mai ales în cazul migrenelor, copilul ar trebui să învețe să aplice relaxare tehnici. Terapia poate avea loc în terapie individuală sau de grup și ar trebui să fie potrivită pentru copii și jucăușă.
Terapia manuală poate ajuta la blocajele vertebrale articulații. Terapeutul ar trebui să fie specializat în tratamentul copiilor. Următoarele subiecte vă pot interesa, de asemenea:
- Stresul - Ești și tu afectat de acesta?
- Fizioterapie în timpul unui impuls de creștere
- Fizioterapie pentru copii cu tensiune pe umeri și gât
Toate articolele din această serie:
