Fizioterapia durerilor de gât

Gât durerile sunt frecvente, aproape toată lumea le-a avut la un moment dat. Uneori îi poți simți trăgând lateral de gât până la umăr, uneori în gâtul superior cu suplimentar dureri de cap și restricții de circulație. Există multe tipuri diferite de gât durere.

Cel mai adesea sunt cauzate de tensiune în mușchii gâtului. Această grupă musculară include mușchiul trapez, cunoscut și sub denumirea de mușchi cu glugă, mușchiul sternocleidomastoidian, mușchiul elevator al scapulelor și mușchiul romboid. Datorită posturilor unilaterale, mișcărilor incorecte sau modificărilor coloanei vertebrale, acești mușchi enumerați pot deveni tensionați.

Cauze

Cauzele dureri de gat sunt multiple. Se face distincția între cauzele acute și cronice. Acut dureri de gat este de obicei cauzată de un blocaj la nivelul vertebrului articulații a coloanei cervicale.

Disfuncția articulației poate provoca iritarea nervi în segmentul afectat. Mușchii furnizați de aceștia nervi încordează-te și cineva devine dureri de gat. Circulația poate fi afectată și de disfuncția articulației.

Un mușchi care nu este furnizat cu sânge produce în mod corespunzător deșeuri metabolice, care pot duce la tensiune și la formarea așa-numitelor miogeloze. Acestea sunt mici întăriri ale mușchiului, care sunt cauzate de lipsa eliminării deșeurilor metabolici din mușchi. Chiar și o mișcare „greșită” poate duce la gâtul acut durere.

O mișcare sacadată poate irita sau trage ușor mușchii, îi tensionează reflex și provoacă gât durere. Durere după antrenament cu greutati, În cazul în care mușchii gâtului au fost active, ar trebui menționate și ca o cauză. Un mușchi dureros la nivelul gâtului se manifestă prin dureri de gât și o sensibilitate puternică la atingere în regiunea gâtului.

Durerea cronică a gâtului este adesea cauzată de deformări posturale pe termen lung. Cauzele pot include: efectuarea unui apel telefonic cu căștile blocate sau privirea constantă a unui ecran plasat într-o anumită direcție pe birou. Problemele maxilarului, cum ar fi crunching sau apăsare, au, de asemenea, un efect pe termen lung asupra coloanei cervicale. Modificări sau boli ale coloanei vertebrale, de ex artroza sau boli reumatice, pot provoca, de asemenea, dureri de gât.