Fizic și postură - Care este legătura?
Postura este determinată de interacțiunea dintre os, ligamente și în special mușchii și efectele acestora asupra poziției corpului uman. O postură sănătoasă este denumită adesea o poziție verticală, cu umerii drepți și bărbia ușor ridicată. Poziții diferite pot fi obținute pentru diferite tipuri de corp.
Cu toate acestea, acestea nu pot și nu trebuie în niciun caz considerate universale. Ectomorful fizic tipul are de obicei o postură ușor curbată, care este înclinată înainte. Această postură este în special întărită de brațele lungi, deoarece acest lucru face ca corpul să pară îndoit și mai înainte. Partea superioară scurtă subliniază în plus brațele lungi.
Tipul corpului mezomorf se caracterizează printr-o postură verticală, încrezătoare în sine. Această postură este cauzată de conținutul muscular ridicat de tip mezomorf. Drept urmare, întregul corp are o anumită tensiune corporală, ceea ce face ca persoana să pară mai încrezătoare în sine.
Nu există o postură specifică care să caracterizeze tipul de corp endomorf. Mai ales acest tip de fizic prezintă umerii căzuți, care sunt accentuați de scurt gât. Cu toate acestea, niciuna dintre aceste posturi nu este universal transferabilă tuturor persoanelor din fizic tip. Ce postură adoptă o persoană depinde în mod decisiv de trăsăturile psihologice și caracteristice. În plus, doar foarte puțini oameni se pot atribui în mod clar unuia dintre acești trei tipuri de fizic, ceea ce duce inevitabil la tipuri mixte din cele trei tipuri.
Dezvoltare odată cu vârsta
Odată cu vârsta, majoritatea oamenilor pierd masa musculară. Există, de asemenea, modificări mai frecvente la nivelul osului. Datorită mișcărilor unilaterale, anumite grupuri musculare sau părți osoase pot fi deosebit de pronunțate sau uzate.
