Simptome
Fascita plantară se manifestă ca durerea piciorului pe talpa piciorului în zona inferioară (plantară) a călcâiului, care apare mai ales dimineața cu primii pași după ridicare sau după odihnă. durere poate apărea și în timpul zilei și când se aplică greutate, de exemplu, când stai mult timp în picioare. Deoarece postura și mișcările sunt ajustate datorită durere, pot apărea alte disconforturi, de exemplu, la picioare sau la spate. Fasciita plantară este neplăcută, se caracterizează printr-o durată lungă a bolii și poate limita activitățile zilnice la locul de muncă și în timpul liber. Este una dintre cele mai frecvente cauze ale tocmai durerea.
Cauze
Fascita plantară este o boală degenerativă a aponevrozei plantare. Aceasta este o bandă subcutanată și strânsă de țesut conjunctiv care pleacă de la osul călcâiului la degetele de la picioare, conectând os și susținerea arcului piciorului. condiție rezultă din utilizarea excesivă a picioarelor. O reacție inflamatorie nu pare a fi implicată, similară cu tulburări ale tendonului, deci este mai rar denumită fascioză plantară. Un pinten de călcâi poate apărea, dar nu este considerat cauzal și nu necesită îndepărtare chirurgicală. Factorii de risc includ:
- Ocupații permanente, de exemplu, vânzători, lucrători industriali, sănătate lucrători de îngrijire (de exemplu, farmaciști, asistenți farmaceutici), profesori
- Excesul de greutate
- Sportivii, de exemplu, în funcţionare sport, cum ar fi atletismul sau jogging.
- Pantofi duri, pantofi de afaceri
- Anatomie: picior plat, picior gol, mușchii gambei scurtate.
- Mergând desculț
- Pamant tare
- Transporta greutate, de ex. Rucsac, scule, copii.
Diagnostic
Diagnosticul se face în tratamentul medical pe baza istoricului pacientului și cu examinare fizică. Procedurile de imagistică nu sunt de obicei necesare. Numeroase alte cauze ale durerea piciorului trebuie exclus în proces. Disciplina de specialitate asociată este ortopedia.
Tratament nonfarmacologic
Fasciita plantară este tratată de obicei în mod conservator (fără intervenție chirurgicală). Terapia durează de obicei câteva luni. Dacă este posibil, factorii declanșatori ar trebui să fie influențați:
- Protejarea picioarelor cu diferite măsuri.
- Tratament la rece sau termic
- Încălțăminte sau pantofi (tălpi) bune, moi, elastice.
- Întindere exerciții (Exerciții de întindere), Ciorapul Strasburg.
- Fizioterapie
- Masaj la picioare
- taping
- Reduceți excesul de greutate
- Șine de pat de noapte
- Nu mergeți desculți
Tratament medicamentos
Medicație pentru durere:
- Cum ar fi AINS sau acetaminofen pot fi luate pentru tratamentul pe termen scurt al durere dacă nu există contraindicații. Termen mai lung AINS terapia nu este indicată din cauza efecte adverse.
Tratament local:
- De exemplu, cu un diclofenac îngheţa, tătăneasă unguente sau preparate cu uleiuri esențiale.
Glucocorticoizi:
- Glucocorticoizii sunt analgezice și antiinflamatorii și se injectează local în țesuturi. Din cauza efecte adverse, dozele repetate nu sunt recomandate.
Toxina botulinică:
- Injecție în mușchii gambei pentru a reduce ușor tonusul.
