Exerciții pentru durerea stângă | Durere în timpul inhalării - Fizioterapie

Exerciții pentru durerea stângă

În cazul celor din stânga durere în timpul inhalare cauzate de cauze ortopedice, exercițiile adecvate trebuie adaptate fiecărui pacient. În acest fel, postura și statica pacientului pot fi influențate favorabil, astfel încât coasta și vertebrele articulații nu sunt excesiv de tensionate. Toracic întindere prin intermediul unei poziții de întindere prin rotație poate fi utilă pentru relaxarea structurilor și, de asemenea, în caz de plămân legate de durere: Pentru a face acest lucru, pacientul se întinde pe podea în decubit dorsal, poziționează picioarele și le înclină spre partea dreaptă, astfel încât genunchii să rămână unul peste celălalt și pelvisul să se întoarcă spre partea dreaptă.

Brațele rămân întinse lângă corp, brațul drept poate trage arcul costal stâng ușor în jos sau pur și simplu poate da un contact de respirație, în timp ce brațul stâng este întins departe de corp, umărul rămâne pe podea, toracele este întins. Poziția este menținută pentru mai multe respirații, servește la aprofundare respiraţie, îmbunătățiți sânge circulație și ventilație a plămânilor și întinde toracele. Pentru partea dreaptă durere, poate fi efectuat alternativ pentru partea dreaptă. În aceste articole veți găsi mai multe exerciții:

  • Exerciții împotriva durerii prin inhalare
  • Exerciții pentru astm
  • BPOC - exerciții din fizioterapie

Durere sub coaste

Aceste articole pot fi, de asemenea, de interes pentru dvs.:

  • Durere în timpul inhalare în temeiul coaste poate fi declanșat la arcul costal inferior prin atașarea mușchi abdominali. Dacă acestea sunt tensionate sau iritate, respiraţie poate cauza întindere și astfel durerea în timpul inhalare.
  • Sub arcul costal din dreapta se află încă ficat, care este fuzionat cu diafragmă și este astfel deplasat și de respiraţie mișcări. Prin urmare, ficat bolile pot provoca dureri în timpul inhalării.
  • Boli de stânga ale stomac or splină ar trebui excluse. Dacă durerea apare în întreaga cavitate toracică sub coaste, poate fi cauzată de inflamația plămân sau strigă. Acest lucru trebuie clarificat de către un medic.
  • Durere în coaste
  • Dureri de piept