Exerciții împotriva durerii laterale a gâtului 3

"Față gât mușchii ”Așezați-vă cap din înclinația laterală întinsă (vezi exercițiul 1) în gât. mențineți întinderea timp de aproximativ 10 secunde pe fiecare parte. Accesați articolul „Exerciții împotriva durerilor de gât