OP | Exerciții pentru inflamația tendonului peroneal existent

OP

In caz de inflamația tendonului peroneal, chirurgia nu este de obicei necesară. Cu toate acestea, dacă inflamația este cauzată de o proeminență osoasă care irită tendonul, intervenția chirurgicală poate ajuta. Operația ar elimina apoi pintenul osos și va curăța tendonul.

O altă indicație pentru intervenția chirurgicală este atunci când inflamația tendonului a dus la o ruptură. În acest caz, primul pas este eliminarea revărsărilor și repararea tendonului. Dacă o ruptură longitudinală acoperă mai puțin de 50% din lungimea tendonului, partea ruptă este îndepărtată.

Cu toate acestea, dacă ruptura depășește 50%, tendonul trebuie curățat și suturat până la adiacent, intact tendoane. În multe cazuri, canalul în care se desfășoară tendonul peroneal este netezit și adâncit, astfel încât tendonul să aibă o protecție mai bună și să nu fie alezat în continuare. Acest lucru împiedică, de asemenea, să sară tendonul (luxație). În majoritatea cazurilor, intervenția chirurgicală restabilește rezistența completă a tendonului peroneal și, astfel, capacitatea de a participa la sport.

Cu toate acestea, numai după o perioadă postoperatorie de 12 săptămâni: în primele 6 săptămâni după operație, persoanele afectate trebuie să poarte picior distribuție. În următoarele 8 săptămâni, sarcina este crescută treptat. După cel puțin 13 săptămâni, pacienților li se permite să pună din nou greutatea pe picior.

Măsuri de terapie alternativă

În cazul în care inflamația tendonului peroneal, măsuri fizice suplimentare, cum ar fi ultrasunete tratament, poate atenua inflamația. Dacă cauza inflamației este o pronunțată picior gol, branțurile special realizate vă pot ajuta. Mulți suferinzi raportează că aplicațiile reci, cum ar fi pachetele reci sau ambalajele de quark, reduc durere. Daca este necesar, acupunctura sau remedii homeopate precum Arnica poate ajuta, de asemenea.

Rezumat

Inflamatie a tendoanele peronee este o boală prelungită care apare adesea ca urmare a tulpinii excesive sau incorecte. Tratamentul este conservator și constă în principal în imobilizarea și ameliorarea tendonului peroneal. Fizioterapia ajută persoanele afectate, astfel încât musculatura din jur să nu se slăbească în timpul perioadei de imobilizare și în timpul creșterii lente a încărcăturii după ce simptomele au dispărut.

În majoritatea cazurilor, terapia conservatoare poate restabili complet capacitatea de încărcare. Doar dacă inflamația nu se îmbunătățește chiar și după câteva luni sau tendonul este rupt, este necesar un tratament chirurgical.