Exerciții / tratament | Simptome de blocaj ISG

Exerciții / tratament

Alte măsuri care pot fi luate pentru a trata blocajul ISG în fizioterapie sunt, de exemplu, terapiile pasive, adică terapiile efectuate de terapeut. Aceasta include terapia manuală, în care cei doi parteneri comuni sau alte structuri afectate sunt mutate sau manipulate de mâinile terapeutului. Masaj, terapia punctului de declanșare și diferite aplicații de căldură pot fi efectuate pentru a ajuta la reducerea tensiunii în țesut și pentru a oferi acută durere relief.

Rezumat

Blocajul ISG relativ comun, o înclinare între bazin și coloană vertebrală, este cauzat de diverse cauze simple, cum ar fi mișcări incorecte sau instabilitate. Manipulările terapeutului sau exercițiile simple de mișcare activă readuc structurile în poziția lor inițială. Întindere, mișcare, masaje și degajare de căldură Tensiunile în țesutul cauzat de înclinare. Exercițiile de întărire din jurul pelvisului și ale coloanei vertebrale protejează împotriva noilor luxații și susțin corpul într-o postură stabilă și sănătoasă.