Terapia cu spini
Metoda Dorn a fost dezvoltată în anii 1970 de Dieter Dorn, un fermier din Allgäu. Metoda vizează tratarea problemelor sistemului musculo-scheletic cu ușurință, ușor și cu ajutorul pacientului, fără utilizarea de echipamente. Terapia Dorn este o modalitate bună de a corecta o oblicitate pelviană.
La începutul tratamentului terapeutul măsoară mai întâi picioarele pentru a determina posibilul picior diferența de lungime. Dacă acest lucru este prezent, terapeutul o corectează cu ajutorul activ al pacientului. Pacientul efectuează mișcări instruite de terapeut, în timp ce terapeutul însuși aplică presiune țintită pe părți individuale ale corpului pentru a readuce structurile în poziția corectă. După corectarea picior lungimile, terapeutul va examina în mod sistematic întreaga coloană vertebrală pentru nereguli și le va corecta dacă este necesar. Dacă la final există încă probleme, acestea vor fi, de asemenea, examinate mai atent. În terapia Dorn, pacientul primește întotdeauna exerciții personalizate, care pot fi efectuate acasă pe propria răspundere, astfel încât reapariția problemelor să poată fi prevenită pe termen lung.
Blocada ISG
Blocajul ISG este un blocaj în zona articulației sacroiliace. Articulația sacroiliacă este articulația sacroiliacă care leagă pelvisul de partea inferioară a coloanei vertebrale. Articulația sacroiliacă este înconjurată de un puternic aparat ligamentar care o ține în siguranță în poziție.
Un blocaj ISG este atunci când articulația sacroiliacă este deplasată din poziția sa naturală din cauza modificărilor structurale ale suprafețelor articulației sau ale țesutului înconjurător, cauzând probleme. Acestea includ mișcarea restricționată, durere și rezultând o postură slabă. Un blocaj ISG trebuie reparat cât mai curând posibil, pentru a ameliora suferința pacientului și a evita daunele care rezultă în consecință.
Există mai multe modalități de a readuce articulația în poziția corectă. Cu exerciții speciale, pacienții pot încerca să elimine blocajul ISG. De asemenea, manipularea articulației sacroiliace într-o prindere încrucișată de către un terapeut experimentat poate readuce articulația în poziția sa normală.
Analgezicele, kinetocasete, acupunctura, aplicațiile termice și alte forme de terapie pot ajuta la ameliorarea durere a pacientului. După un blocaj ISG, pacienții trebuie să efectueze exerciții acasă pentru a întări și stabiliza structurile din jurul ISG. Doriți să obțineți mai multe informații despre ISG-Blockade?
- ISG - blocadă
- ISG - Exerciții de blocare
- ISG - Fizioterapie cu blocaj
Toate articolele din această serie:
