Fizioterapie | Exerciții pentru sindromul Piriformis

Fizioterapie

Fizioterapia este, de asemenea, un tratament bun pentru Sindromul Piriformis. Întrucât problemele sunt cauzate de probleme musculare, kinetoterapeutul curant are o serie de abordări terapeutice pentru a aborda problema. Acestea includ, de exemplu, relaxarea mușchilor prin masare sau stimularea așa-numitelor puncte de declanșare.

Fizioterapeuții special instruiți pot încerca, de asemenea, să influențeze pozitiv piriformis musculare prin utilizarea ultrasunete terapie precum și căldură, frig și electroterapie. Un alt punct esențial al terapiei este și găsirea originii problemelor. Acestea pot fi, de exemplu, activități unilaterale, prea multă activitate sedentară sau erori în secvența de mișcare.

Prin evitarea și corectarea acestor lucruri, evoluția bolii poate fi în multe cazuri influențată pozitiv și problemele ulterioare pot fi prevenite. O mare parte a tratamentului fizioterapeutic va consta, de asemenea, din exercițiile menționate mai sus și din multe alte exerciții de întindere, slăbire și întărire piriformis musculare. Este important să îi oferiți pacientului o mai bună conștientizare a propriului corp și să-l faceți să înțeleagă cât de important este să faceți exercițiile în mod regulat chiar și după terminarea terapiei.

Acupunctura

Acupunctura, ca metodă tradițională de vindecare chineză, poate ajuta și la ameliorarea simptomelor de sindrom piriformis.Diferența dintre acupunctura iar medicina occidentală este că se presupune că corpul este traversat de căi de viață, așa-numitele meridiane, prin care curge energia vieții Qi. Cu ajutorul acupunctura, anumite puncte de pe meridiane sunt stimulate pentru a restabili fluxul netulburat al energiei vieții. Tratamentul se efectuează prin cele mai mici vârfuri.

Pentru tratarea problemelor de piriformis musculare, un punct de acupunctură pe meridianul vezica biliara este de obicei ales. Acest meridian merge de la unghiul exterior al ochiului până la al patrulea deget de la picior. Punctul de acupunctură GB30 ales pentru terapie este situat între coapsă osul și sacrum și este stimulat cu ajutorul acelor mici în timpul tratamentului.

În timpul unui tratament de acupunctură, acele rămân de obicei în corp câteva minute și sunt apoi îndepărtate de terapeut. În funcție de tipul și severitatea durere, mai multe sesiuni pot fi necesare înainte ca succesul să fie atins. Unii pacienți, cu toate acestea, experimentează adesea o îmbunătățire imediată a durere.