„Arm Swinging” Întoarceți-vă un braț în față în sus, pe rânduri. Partea superioară a corpului rămâne relaxată și dreaptă. Continuați cu următorul exercițiu
„Arm Swinging” Întoarceți-vă un braț în față în sus, pe rânduri. Partea superioară a corpului rămâne relaxată și dreaptă. Continuați cu următorul exercițiu
