Este posibil să preveniți durerile de cap după sport? | Dureri de cap după sport

Este posibil să preveniți durerile de cap după sport?

Există mai multe măsuri care pot fi luate pentru a preveni dureri de cap după activitatea fizică. Primul dintre acestea este să beți suficiente lichide înainte și după exerciții. Mai mult, sporturile la temperaturi ridicate în aer liber și la altitudini mari ar trebui evitate. Dacă dureri de cap apar în ciuda acestor măsuri, aportul profilactic al indometacin, așa cum este descris mai sus, este o metodă eficientă de prevenire dureri de cap În cele mai multe cazuri.

Cât durează durerile de cap după exerciții?

Un singur atac acut de cefalee după efort poate dura de la minute la ore. Durata bolii, așa-numita fază simptomatică, poate varia foarte mult. În timp ce unii suferinzi suferă de aceste dureri de cap doar de două sau trei ori, la alți pacienți evoluția bolii poate dura ani de zile. În majoritatea cazurilor, însă, există remisie spontană, adică dispariția inexplicabilă a simptomelor. O reapariție întârziată a bolii nu a fost încă descrisă.

Care este prognosticul?

În general, prognosticul pentru această tulburare primară de cefalee poate fi descris ca fiind foarte bun. Toți pacienții au remisie spontană în decurs de câțiva ani și simptomele pot fi de obicei ameliorate bine în faza simptomatică prin utilizarea indometacin și măsuri non-drog. Această imagine pozitivă este întunecată, totuși, dacă se poate găsi o cauză serioasă ca factor declanșator al durerii de cap.

În timp ce un prognostic foarte bun poate fi presupus pentru sinuzita, nu este cazul hemoragie cerebrală. În acest caz, diagnosticul rapid și tratamentul sunt cruciale pentru prognosticul pacientului.