Introducere
Sportul și exercițiile fizice regulate sunt bune pentru Sistemul cardiovascular și poate oferi o ușurare eficientă pentru pacienții cu fibrilatie atriala. Există studii recente care confirmă acest lucru la persoanele cu fibrilatie atriala, o creștere în fitness poate duce la o ameliorare semnificativă a simptomelor. Exercițiul contracarează obezitate, inimă plângeri și calcificare vasculară, factorii de risc pentru bolile coronariene (CHD) și fibrilatie atriala. Persoanele cu fibrilație atrială pot și ar trebui să facă sport, dar tipul corect de sport este important.
Ce sport pot face cu fibrilația atrială?
Ce sporturi sunt permise în fibrilația atrială depinde de terapia bolii. În principiu, sporturile cu o intensitate redusă a stresului sunt potrivite: mersul pe jos, jogging, ciclism, antrenament ergometru, schi fond, gimnastică, aur și jocuri sportive, precum masă tenis sunt permise. Dacă se alege un tratament de ablație (scleroterapie), pacientul poate face tot felul de sporturi doar la câteva săptămâni după procedură.
Cu toate acestea, este important să verificați dacă se iau alte medicamente care pot reduce performanța pacientului. Pacienții care suferă de fibrilație atrială, precum și de boli cum ar fi coronariene inimă boală (CHD) sau insuficiența cardiacă ar trebui să se străduiască în mod regulat rezistenţă exercițiu. De exemplu, 30 de minute de mers plin de viață, ciclism, biciclete de exerciții sau mers nordic de trei până la cinci ori pe săptămână.
Ce sport nu ar trebui să fac cu fibrilația atrială?
Dacă cineva ia medicamente, așa-numitele medicamente antiaritmice, pentru a stabiliza inimă ritm, sporturi competiționale, precum și sporturi de agrement urmărite intens (de ex maraton) nu sunt permise. Pacienții care iau anticoagulante (de exemplu, Marcumar®) ar trebui să evite sporturile cu risc crescut de rănire, deoarece acest lucru crește riscul de sângerare. Schiatul, snowboard-ul, ciclismul montan, alpinismul, călăria, fotbalul, handbalul, artele marțiale și sporturile similare ar trebui evitate cu orice preț ca parte a unui sânge-medicație subțire. Dacă suferiți de boli de inimă pe lângă fibrilația atrială, fizicul dumneavoastră fitness iar posibilele sporturi trebuie discutate în prealabil cu cardiologul dumneavoastră.
