Epilepsie și sport - Este posibil?
Nu mai este un secret faptul că sportul are un efect pozitiv asupra corpului și psihicului. Acest lucru este valabil și pentru epilepsie pacienți, deoarece nu numai că menține corpul în formă, dar reduce și riscul de dezvoltare depresiune. În trecut, se presupunea că există un risc crescut în timpul sportului, pe măsură ce crește respiraţie frecvența ar putea declanșa un criză de epilepsie.
Acest fapt a fost în mare parte invalidat și s-a dovedit că multe substanțe care se acumulează în corpul nostru în timpul sportului, cum ar fi acidul lactic în mușchii noștri, inhibă de fapt probabilitatea unei convulsii. Cu toate acestea, ar trebui acordată atenție bolii atunci când se aleg activități sportive. De exemplu, ar trebui evitate sporturile în care o criză bruscă poate avea consecințe periculoase, precum scufundări sau alpinism. În plus, sporturile care implică un impact puternic asupra cap, cum ar fi boxul, ar trebui evitat. În afară de aceste excepții, majoritatea sporturilor pot fi făcute fără ezitare.
Epilepsie și cafea
La fel ca multe alte droguri, cafeină în cafea are un efect stimulant asupra celulelor nervoase din creier, care poate avea ca efect scăderea pragului de declanșare a unei crize, crescând astfel riscul de a dezvolta o criză. Măsura în care cafeaua are acest efect variază de la persoană la persoană, în afară de dependența de cantitatea consumată. În general, ca și în cazul alcoolului, se recomandă menținerea consumului de cafea cât mai redus posibil. Cu toate acestea, dacă ați consumat cafea toată viața și corpul dumneavoastră este obișnuit cu aceasta, este recomandabil să continuați să beți cantități mici, deoarece se știe că retragerea poate declanșa și o criză.
Care sunt consecințele pe termen lung ale epilepsiei?
Probabil cea mai frecventă consecință pe termen lung a epilepsie este un risc crescut de dezvoltare depresiune. Acum se știe că acest risc crescut nu se datorează numai crizei în sine, ci că depresiune poate fi un rezultat direct al creier daune, ceea ce duce apoi la simptome epilepsie. Astfel, epilepsia nu ar provoca depresia, ci cauza sa de bază.
O altă consecință indirectă pe termen lung a epilepsiei este efectele secundare ale terapiei medicamentoase. Acestea includ în principal oboseala, starea de spirit leagăne si posibila dependenta. Din fericire, o consecință foarte rară pe termen lung poate fi creier daune ca urmare a unei durate de lungă durată criză de epilepsie. Acest lucru se întâmplă în special în așa-numita criză grand mal care durează mai mult de 30 de minute. Din fericire, în zilele noastre, acest lucru poate fi adesea prevenit printr-o terapie rapidă și eficientă.
