Calusurile ne protejează mâinile și picioarele de presiune și frecare. În ciuda funcției sale importante, calusurile sunt adesea considerate inestetice și eliminate. La îndepărtarea straturilor solide de pielecu toate acestea, puteți face multe greșeli. Vă dezvăluim cum să vă îndepărtați calusurile în mod corespunzător și care remedii la domiciliu sunt deosebit de eficiente. În plus, vă oferim sfaturi valoroase cu ajutorul cărora puteți preveni dezvoltarea calusurilor.
Calusurile pe mâini și picioare
Calusurile se dezvoltă în principal pe mâini sau picioare. Mai ales pe picioare, se formează adesea calusuri inestetice datorită purtării încălțămintei greșite și în picioare sau mersului pe perioade lungi de timp. Acestea apar în mod frecvent în zona mingii sau a călcâiului. Un strat subțire de calus pe mâini și picioare este destul de normal, deoarece straturile ferme de piele protejează zonele sensibile de presiune și frecare. Cu toate acestea, dacă se formează calusuri excesive, acest lucru se poate conduce la durere. În plus, bataturi iar în consecință se pot dezvolta inflamații.
Încălțăminte incorectă ca cauză
Pentru dezvoltarea calusurilor, o mare varietate de cauze intră în discuție. La picioare joacă totuși în special purtarea de încălțăminte greșită un rol crucial. Deoarece dacă pantoful nu se potrivește corect, o presiune crescută acționează asupra piele. Acest lucru cauzează creșterea calus formarea în zona stresată. De aceea, evitați pantofii prea strânși sau prea ascuțiți. De asemenea, ar trebui să evitați pantofii cu toc înalt și tălpi foarte subțiri sau foarte dure. Același lucru este valabil și pentru pantofii care se potrivesc prost pe picior. Un pantof confortabil, care se potrivește bine este deosebit de important pentru persoanele care fac multă mers sau în picioare.
Excesul de greutate ca factor de risc
Pe lângă purtarea încălțămintei greșite, există o serie de alte cauze care pot conduce la dezvoltarea calusurilor pe picioare. Acestea includ deformări pe picioare (de exemplu, ciocanele). Datorită deformațiilor, există o presiune crescută asupra anumitor părți ale piciorului, ceea ce poate provoca formarea calusurilor în aceste zone. În plus, greutatea excesivă sau mersul incorect pot de asemenea conduce la excesiv sau unilateral stres pe picior. În timp ce greutatea crescută poate fi însoțită de creșterea calus formarea, încărcarea unilaterală a piciorului are ca rezultat formarea inegală a calusului. În cele din urmă, picioarele prea uscate pot avea ca rezultat și calusuri inestetice pe picioare. Din moment ce nu există glande sebacee pe partea inferioară a piciorului, pielea se usucă deosebit de rapid aici, ducând la creșterea formării calusului. Lipsa umezelii poate provoca, de asemenea, fisuri dureroase în calus. De aceea, este important să aplicați crema pe picioare în mod regulat.
Îndepărtați calusul
Există mai multe moduri de a elimina calusurile inestetice. Dacă există doar un strat subțire, calusul poate fi de obicei îndepărtat cu ajutorul unui fișier de picior. Mai întâi, râșniți cu partea grosieră a fișierului, apoi neteziți cu partea fină. Pentru cele mai bune rezultate, fișierul trebuie utilizat pe picioarele uscate, iar picioarele trebuie cremate după aceea. Dacă îl preferați blând și doriți să încercați ceva nou, ar trebui să încercați un pește pedichiură. Aici, calusul este pur și simplu ciugulit de pești mici. Acest lucru nu doare, dar cel mult gâdilă puțin. Cu toate acestea, un astfel de tratament este oarecum mai scump decât un dosar: Pentru o sesiune trebuie planificată în funcție de durata de aproximativ 15 până la 30 de euro.
Atenție la rasul calus
Cu un strat corneean oarecum mai gros se recurge adesea la un rasp de calus. Acest lucru este utilizat în mod similar cu fișa piciorului: Mai întâi, calul este tăiat cu partea grosieră, apoi pielea este netezită cu partea fină. Cu toate acestea, rascurile nu sunt lipsite de: Deoarece sunt foarte ascuțite, chiar și mici erori în aplicație pot provoca leziuni ale pielii. Același lucru este valabil și pentru îndepărtarea calului electric - și aici există un risc crescut de rănire. Prin urmare, cel mai bine este să nu folosiți astfel de dispozitive și mai bine să recurgeți la metode mai blânde. Dacă calusul este foarte gros și crăpat, ar trebui să faceți o întâlnire cu un medic de îngrijire a picioarelor (podolog). În special calusurile crăpate nu trebuie îndepărtate independent, deoarece germeni poate pătrunde cu ușurință țesutul prin crăpături.
Acidul salicilic combate calusurile
În comerț, există multe creme despre care se spune că au un efect de reducere a corneei.Produse cu acid salicilic - în special patch-uri sau Soluţii cu foarte concentrat acid salicilic - s-au dovedit a fi eficiente. Deși astfel de produse sunt disponibile în orice farmacie, acestea sunt potrivite doar pentru uz casnic într-o măsură limitată. Acestea aparțin mai mult mâinilor unui podolog. Indiferent dacă alegeți un produs care conține acid salicilic sau preferați să cumpărați un fișier pentru picior: asigurați-vă că îndepărtați întotdeauna numai stratul superior de cornee. În caz contrar, pot apărea răniri și daune.
Îndepărtați calusurile cu remedii casnice
O piatră ponce nu ar trebui să lipsească în nicio gospodărie - dar înainte de a îndepărta calusul cu ea, ar trebui să faceți o baie de picioare. Adăugați opțional niște măr oțet de cidru, muşeţel, ulei de arbore de ceai or aloe vera suc la de apă. După îmbibare, puteți freca cu ușurință straturile superioare ale calusului cu o piatră ponce. În caz de plângeri încăpățânate, puteți freca în plus punctele dure cu unele ulei de arbore de ceai sau măr oțet de cidru de cateva ori pe zi. Unul dintre remedii tipice la domiciliu pentru calusuri este muşeţel ambalaj. Puneți o lingură de muşeţel flori pe o cârpă de in și înfășurați cârpa în jurul florilor. Apoi se toarnă câteva linguri de fierbere de apă peste pachet, astfel încât pânza să fie complet saturată. Apoi apăsați-l pe zona afectată timp de 15 minute. Odată ce calul s-a înmuiat, îl puteți îndepărta cu grijă cu o piatră ponce.
Prevenirea calusurilor - 6 sfaturi
Picioarele noastre sunt foarte folosite în fiecare zi, totuși adesea primesc o afacere brută atunci când vine vorba de îngrijire. Adesea, li se acordă atenție numai când vara este chiar după colț. Îngrijirea regulată a picioarelor poate preveni formarea calusurilor. Vă oferim șase sfaturi cu ajutorul cărora puteți preveni cu ușurință formarea calusurilor:
- Aplicați cremă pe picioare o dată sau de două ori pe zi. De exemplu, unguent de calendula, unguent de seu de cerb sau a uree-conținând cremă (uree) sunt potrivite.
- Tratează-ți picioarele cu o baie de picioare la intervale regulate. Când pielea s-a înmuiat oarecum, puteți îndepărta cu ușurință straturile dure de piele cu o piatră ponce.
- Purtați doar pantofi cu o potrivire optimă. De asemenea, schimbați pantofii mai des - astfel picioarelor li se oferă varietate.
- Purtați pantofi cu toc înalt numai la ocazii speciale și nu în fiecare zi la serviciu.
- Răsfățați-vă picioarele din când în când cu o relaxare masaj.
- Fugi desculț mai des. Pentru că desculț funcţionare întărește mușchii, promovează sânge circulaţie și crește mobilitatea degetelor de la picioare.
