Efecte tardive ale malpoziției | Exerciții pentru malpoziții ale piciorului

Efecte tardive ale malpoziției

Malpozițiile piciorului nu cauzează întotdeauna probleme imediate celor afectați. Cu toate acestea, dacă malpoziția rămâne netratată mult timp și se agravează, există efecte tardive. Acestea pot fi de o natură relativ inofensivă și se pot manifesta, de exemplu, ca presiune durere, leziuni de presiune sau dureri de tensiune.

Cu toate acestea, pot apărea și modificări structurale ale piciorului, ceea ce crește riscul de osteoartrita și poate restricționa mobilitatea. Datorită tiparului de mișcare modificat, nu numai picioarele sunt afectate de consecințele malpoziția piciorului, dar și altele articulații. Acestea includ în special articulatia genunchiului si articulatia soldului, care sunt încărcate în mod nefavorabil sau incorect ca urmare a malpoziției, care poate provoca și daune și durere acolo.

Dacă mersul pacientului este neregulat, malpoziția piciorului afectează, de asemenea, coloana vertebrală, ceea ce poate duce la o varietate de alte plângeri. În primele etape, corpul încearcă să compenseze inegalitățile în sine. Cu toate acestea, dacă acestea rămân prea lungi, echilibra în cele din urmă sfaturi și apar probleme. Pentru a preveni consecințele întârziate ale malpozițiilor piciorului, este important ca cei afectați să meargă la medic în timp util și să îmbunătățească și să corecteze malpoziția prin terapie țintită. Acest lucru nu numai că vă va ușura multe lucruri în viața de zi cu zi, ci va preveni multe probleme mai târziu.

Rezumat

Una peste alta, exercițiile potrivite pot îmbunătăți în general diferitele forme de malpunere a picioarelor. Condiția preliminară pentru o terapie de succes este conformarea pacientului (= aderarea la terapie). Exercițiile învățate trebuie efectuate în mod constant și regulat.

De asemenea, este recomandat să purtați încălțăminte și / sau branțuri adecvate care sunt adaptate simptomelor individuale. Faptul că multe greșeli ale picioarelor rămân nedetectate adesea ne induc în eroare cu privire la numeroasele efecte tardive. De fapt, aproape fiecare a treia persoană din Germania este afectată de greșeli ale piciorului într-o anumită formă.