Fumatul: Cum vă afectează sănătatea?

Riscuri de sanatate

Tutun fumat este una dintre cele mai mari amenințări la adresa publicului sănătate. OMS estimează că până la 6 milioane de oameni din întreaga lume mor prematur din cauza acesteia în fiecare an, 600,000 dintre ei fiind pasivi fumat. Pentru Elveția, cifra este de aproximativ 9,000 de decese pe an. Și totuși, aproximativ 28% din populație fumează și astăzi, provocând costuri enorme. Tutun fumat poate deteriora practic fiecare organ al corpului. Printre cele mai grave boli pe care le provoacă se numără bolile respiratorii precum BPOC, diverse tipuri de cancer precum plămân cancer, și boli cardiovasculare, cum ar fi a inimă atac și cursă. Consecințele asupra reproducerii pot fi, de asemenea, dramatice. În primul rând, fumatul reduce probabilitatea de a rămâne însărcinată în primul rând și cauzele disfuncție erectilă. Pe parcursul sarcină, crește riscul de avort și handicap. În cele din urmă, face nou-născuții mai susceptibili la moarte subită a sugarului sindrom (SIDS). Fumatul scade calitatea vieții și scurtează durata de viață. Este asociat cu nenumărate boli, de la diabet și artrită la degenerescenta maculara (Figura). Fumatul nu este doar un factor de risc pentru plămân cancer, dar este implicat și în dezvoltarea altor tipuri de cancer cu prognostic slab (Figura).

De ce fumatul este dăunător?

Cu fiecare puf, corpul este expus la zeci de substanțe cancerigene și dăunătoare conținute în tutun sau produse în timpul arderii. Alcaloidul volatil nicotină declanșează rapid o dependență fizică și psihologică, care poate face și renunțarea foarte dificilă din cauza simptomelor de sevraj. Acestea includ o dorință puternică pentru stimulent („pofta”), o dispoziție depresivă, tulburări de somn și iritabilitate. Când se fumează, nicotină intră rapid în fluxul sanguin prin plămâni și traversează sânge-creier barieră în central sistem nervos in cateva secunde. Acolo promovează eliberarea de neurotransmițători cum ar fi dopamina și are un potențial de dependență similar heroină or cocaină. Deci, nu poate fi vorba de responsabilitate personală și liberă alegere atunci când vine vorba de fumat.

Renuntarea la fumat

Din motivele de mai sus, fumatul este puternic descurajat. Majoritatea fumătorilor doresc să scape de prostul obicei, dar doar câțiva au succes permanent. Măsurile non-droguri includ, de exemplu, consiliere și îndrumare, exerciții fizice și tratamente de aversiune. Ne referim la diverse oferte, de exemplu, la http://www.stop-tabak.ch/de/ și http://www.at-schweiz.ch În plus, medicamentele pot contribui și la reducerea simptomelor de sevraj ale nicotină. Trei medicamente de sevraj sunt aprobate în prezent în multe țări. Informații detaliate despre posibilele intervenții farmacologice pot fi găsite la următorii agenți: Bupropion (Zyban) Nicotină (Nicorette, Nicotinell) Vareniclina (Champix).