Dureri de gât: cauze, tratament și ajutor

La început se ciupe și se învârte doar în umăr, mai târziu migrenă poate fi adăugat. Gât durere este de vina. Dar sunt gât durere chiar atât de inofensiv? dureri de gât ar trebui, de asemenea, să se distingă de dureri de umăr.

Ce este durerea de gât?

Gât durere este una dintre cele mai frecvente dureri. Dacă se vorbește despre dureri de gat, se înțelege durerea în regiune începutul gât-umăr-coloană vertebrală. dureri de gât este unul dintre cele mai frecvente tipuri de durere. Când vorbim despre durerea gâtului, ne referim la durerea din regiunea de la începutul gâtului, umărului și coloanei vertebrale. Aici, în partea din spate a cap, există în special multe corzi nervoase și musculare. Ei pot repede conduce la dureri de gât. Această durere poate fi ușoară până la severă. Durerile de gât pot fi limitate la gât, dar deseori iradiază în alte zone. Pana si nervul optic poate fi afectat. Adesea, numai medicul recunoaște că problemele de la nivelul gâtului își au rolul în ele. Prin urmare, durerea gâtului nu este întotdeauna recunoscută ca atare de către profan, mai ales dacă este afectată nervi a avut loc deja.

Cauze

Cauza durerilor de gât se datorează adesea strângerii mușchii gâtului. Această zonă a coloanei vertebrale este deosebit de mobilă și, prin urmare, susceptibilă la tulburări. Nu tocmai favorabil este să stai ore în șir la computer, în fața televizorului și în mașină. Această postură unilaterală duce la scurtarea mușchilor. Mișcările uniforme pe o perioadă lungă de timp pot fi, de asemenea, de vină. Rezultatul este tensiunea dureroasă - durerea gâtului. Astfel, asistentele geriatrice și practicienii medicali se plâng adesea de dureri de gât. Durerea de gât este, de asemenea, un semnal de alarmă din partea corpului că ceva este stresant. Aceasta poate fi frica de a-și pierde locul de muncă, precum și grija de a nu fi suficient pentru partenerul său. Frica este pe ceafă - această zicală există în limba noastră populară de mult timp dintr-un motiv.

Boli cu acest simptom

  • Migrenă
  • Pleasnă
  • Meningism
  • Osteoartrita
  • Hernie de disc
  • Scolioză
  • Tulburare de anxietate
  • spondiloza
  • Reumatism

Diagnostic și curs

Durerea gâtului nu rămâne limitată numai la gât. Cel mai adesea, durerea radiază și către umăr, între omoplați și chiar în brațe. Suferinții sunt adesea afectați de migrenă atacuri. Tulburările câmpului vizual sunt posibile, de asemenea, dacă mușchii întăriți ai gâtului constrâng cei afectați nervul optic. Se vorbește despre durerea cronică a gâtului atunci când durerea durează mai mult de trei luni. Durerea de gât poate chiar conduce la paralizie în braț sau mână dacă progresează nefavorabil. Mușchiul înghesuit trebuie doar să ciupească un nerv, iar zona subalimentată corespunzător devine amorțită. Durerea gâtului nu este, așadar, deloc inofensivă, ci un semn de avertizare grav.

Complicațiile

Complicații precum dureri de cap sau restricții de mișcare apar adesea cu dureri de gât. Acest lucru duce la o postură slabă, care declanșează o tensiune musculară suplimentară. Durerea persistentă a gâtului poate conduce la o schimbare a structurii corpului. Spatele este curbat și umerii atârnă înainte. La fel, cap poate fi strâmb. Durerea persistentă a gâtului duce la o afectare a vieții. Activitățile sportive nu se mai desfășoară ca de obicei. Acest lucru declanșează adesea o schimbare a bunăstării și starea generală de spirit este redusă. Interpersonal Tensiunile sunt posibile. În cazurile severe, durerile de gât în ​​timpul conducerii unei mașini cresc riscul de accidente sau conducerea unei mașini nu mai este deloc posibilă. Când se tratează durerile de gât, pot fi trecute cu vederea alte cauze precum durerea maxilarului sau a dinților. Luând analgezice este asociat cu efecte secundare. Acestea includ riscul dependenței, stomac durerea sau iritarea membranelor mucoase din corp. Durerea de gât poate avea un curs cronic în ciuda tratamentului. Există riscul de dezvoltare sindromul coloanei cervicale sau o tumoare. Disconfortul declanșează amorțeală a piele. Alte posibile complicații sunt herniile de disc, pleasnă or fractură a unei vertebre. Durerile de gât pot produce boli vasculare, boli reumatice sau infecții precum Salmonella infecție greu de detectat.

Când ar trebui să vezi un doctor?

În majoritatea cazurilor, durerile de gât apar din cauza tensiunii sau a posturii incorecte de ședere. De regulă, tratamentul medicului nu este necesar imediat dacă durerea gâtului nu este permanentă și restricționează grav viața de zi cu zi a persoanei afectate. În majoritatea cazurilor, durerea dispare din nou atunci când corpul a fost capabil să se relaxeze sau când a fost adoptată o postură de ședere sănătoasă. Cu toate acestea, dacă durerea gâtului persistă pentru o lungă perioadă de timp, tratamentul de către un medic sau fizioterapie este recomandabil pentru a preveni deteriorarea și durerea ulterioară. Tratamentul medical este cu siguranță necesar dacă durerile de gât apar după un accident sau după o lovitură în regiunea afectată. Dacă durerea este de nesuportat, spitalul poate fi vizitat și poate fi chemat un medic de urgență. În multe cazuri, durerile de gât apar după o activitate fizică intensă sau după efectuarea anumitor sporturi. În acest caz, este recomandabilă o vizită la medic dacă durerea gâtului este îndelungată și dacă sunt afectate și alte regiuni ale corpului.

Tratament și terapie

Durerile de gât răspund foarte bine la căldură. Baile calde, tampoanele de încălzire și o eșarfă sunt o necesitate. Medicii prescriu de obicei fizioterapie pentru durerile de gât. Masaj și terapie manuală sunt la început, apoi mai târziu fizioterapie pentru a construi pe cei slabi mușchii gâtului. Dacă durerea este severă, medicamentele (comprimate sau injectat în gât) ajută la relaxarea mușchilor. Cu toate acestea, durerile de gât pot deveni foarte persistente dacă nu se tratează cauza. Aceasta include o postură adecvată de ședere, precum și exerciții fizice regulate. spate, blând întindere, mersul pe jos și yoga sunt în fruntea listei. Cu durerile de gât, este important să dezvolți o atitudine pozitivă față de viață și să nu iei totul prea mult inimă. Dacă anxietatea sau depresiune a condus la dureri de gât, pacientul ar trebui să opteze în plus pentru psihoterapie. Dacă a apărut deja paralizie cu dureri de gât, medicul va trebui să ia în considerare dacă operația este în regulă. La urma urmei, un nerv deteriorat permanent poate provoca nu numai dureri de gât, dar, în cel mai rău caz, poate chiar să dea paralizie sau paraplegie.

Perspectivă și prognostic

Durerea gâtului apare temporar la mulți oameni din cauza unei posturi necorespunzătoare de șezut sau a unui tiraj de rece aer. În aceste cazuri, durerea gâtului nu este o complicație specială și nu necesită tratament special. Acestea dispar din nou singure atunci când cauza a fost eliminată. Nu este neobișnuit ca durerile de gât să se extindă până la urechi și cap, astfel încât durerea poate apărea și în aceste regiuni. Tratamentul implică de obicei masaj, odihnește și unguente și are succes în majoritatea cazurilor. Durerea de gât apare adesea cu alte simptome. Acestea includ tulburări vizuale, ameţeală, febră or vărsături. În cazul în care durerea de gât este declanșată de situații stresante, deseori sună în urechi și oboseală. În caz de psihologie stres, A psihiatru poate fi consultat, care poate atenua pacientul stres și astfel limitați durerea gâtului. Dacă cauza este fizică, terapie psihica și managementul durerii de multe ori ajuta. Ele duc la succes la majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, pacienții trebuie să depună eforturi pentru a menține un stil de viață activ și o postură sănătoasă de ședere.

Prevenirea

Durerile de gât sunt excelente pentru a preveni. Este important să nu rămâneți în aceeași poziție prea mult timp. Cu angajatorul ar trebui să insiste asupra unui loc de muncă ergonomic. Dacă ședința prelungită la birou este inevitabilă, exercițiile fizice trebuie făcute în mod regulat. Dacă doriți să fiți nerespectat în timp ce faceți acest lucru, puteți înconjura umerii, rotiți capul sau puteți face blând întindere exerciții pe hol sau pe toaletă. Durerea de gât este întotdeauna o expresie a surmenajului. Din acest motiv, cei afectați ar trebui să ia în serios durerile de gât și să le reducă atât în ​​plan privat, cât și profesional. Pentru a preveni apariția durerilor de gât în ​​primul rând, toată lumea ar trebui să își verifice sarcina zilnică și să programeze întotdeauna ore fixe pentru a nu face nimic și a se relaxa.

Iată ce poți face singur

Pentru cei care suferă în mod regulat de dureri de gât, se recomandă o vizită la medic. Durerea ușoară sau neregulată poate fi tratată independent cu ajutorul diferitelor acasă căi de atac și măsuri. Cu toate acestea, mai întâi este necesar să reglați postura. Ședința activă, de exemplu pe o pernă cu bilă, menține coloana dinamică și stimulează mușchii gâtului, în timp ce regulat întindere exercițiile le relaxează suplimentar. Durerea de gât după trezire se datorează unei poziții slabe culcate. O pernă pentru gât sau o saltea specială pentru traverse laterale pot ajuta la obținerea unui somn mai relaxat și, astfel, la reducerea durerii. De multe ori, trecerea la un pat nou cu o suspensie care se potrivește mai bine cu structura coloanei vertebrale și a spatelui poate ajuta, de asemenea. Pentru durerile cronice de gât, remedii alternative precum acupunctura or presopunctură poate fi considerat. Efectele multiple ale remedii homeopate poate oferi și ușurare, în funcție de cauză. Uleiurile acetice și altele asemenea sunt utilizate, de exemplu, sub formă de unguente și tincturi care sunt masate în mușchii gâtului. Deosebit de eficiente sunt uleiul de mentă și muşeţel, care se aplică pur pe zona dureroasă și ar trebui să ofere o ușurare imediată. Dacă simptomele persistă în ciuda tuturor acestor lucruri, ar trebui consultat un medic sau un chiropractor pentru clarificări suplimentare.