Dureri de stomac după lapte

Introducere

If durere abdominală apare după consumul de lapte, cauza ar putea fi o intoleranță la lactoză. Aceasta este o tulburare digestivă, în urma căreia zahărul din lapte nu poate fi suficient divizat și absorbit. Pe lângă durere abdominală, simptome tipice precum meteorism, diaree și greaţă poate apărea apoi.

O altă cauză, dar mai rară, este alergia la proteinele din lapte. Alergia poate fi îndreptată împotriva diferitelor proteine. Există diferite proceduri de testare pentru a diagnostica o astfel de alergie.

În orice caz, ar trebui evitat consumul de componente lapte incompatibile pentru a evita reclamațiile. De exemplu, este posibil să treceți la lactoză-laptele gratuit. Suficientul calciu aportul trebuie verificat la administrarea laptelui. Acest lucru ar putea fi, de asemenea, interesant pentru dvs.: Erupții cutanate cauzate de lapte sau diaree după consumul de lapte - ce se află în spatele ei?

Cauze

Durere abdominală după consumul de lapte poate fi o indicație a lactoză intoleranţă. Zaharul din lapte, numit și lactoză, se găsește în lapte matern iar în laptele mamiferelor. Lactoza este formată din două zaharuri diferite și trebuie împărțită în ele de către organism pentru a fi digerată și absorbită în sânge.

Această scindare este realizată de enzima lactază. Dacă această enzimă nu este funcțională, lactoza nu poate fi digerată corect și acest lucru duce la disconfort fizic. Acestea se manifestă în meteorism, senzație de plenitudine, diaree și greaţă, care apar după consumul de lapte și produse lactate.

Simptomele pot apărea încă din 15 până la 30 de minute după consum, dar uneori durează până la 2 ore până când acestea devin vizibile. În total, aproximativ unul din șapte germani este afectat de intoleranță la lactoză. În cazuri rare intoleranță la lactoză este congenital, iar bebelușii prezintă un deficit al enzimei lactază.

Atunci ei nu pot tolera lapte matern și este important să recunoaștem acest lucru la timp pentru a-l înlocui cu un alt preparat. Cu toate acestea, în mod normal, în special bebelușii au o activitate ridicată a enzimei și acest lucru scade pe parcursul vieții. Intoleranță la lactoză prin urmare, poate să apară încă la o vârstă mai târzie și este chiar normal într-o anumită măsură.

De asemenea, poate fi declanșat de diverse boli ale tractului gastro-intestinal. Aportul anumitor medicamente, cum ar fi antibiotice, poate duce, de asemenea, temporar la o funcție restrânsă a lactazei. Abdominal durere după ce ați consumat lapte nu trebuie neapărat să fie un simptom al intoleranței la lactoză.

Poate fi cauzată și de alte componente ale laptelui. Mult mai puțin frecventă decât intoleranța la lactoză este o alergie la proteinele din lapte. Alergia la proteinele din lapte este una dintre alergiile alimentare și poate fi îndreptată împotriva diferitelor proteine în lapte.

Acestea includ zerul proteine și cazeine. În funcție de severitatea alergiei, pot fi consumate diverse produse lactate, în timp ce altele provoacă simptome severe. Adesea, însă, cei afectați sunt alergici la ambele forme de proteine.

Unele persoane sunt alergice doar la proteinele din laptele de vacă, în timp ce altele sunt alergice la toate proteinele din lapte. Simptomele unei alergii la proteinele din lapte sunt similare cu cele ale intoleranței la lactoză, dar sunt de obicei mai pronunțate. Chiar și laptele fără lactoză conține de obicei un nivel foarte scăzut de lactoză.

Dacă beți prea mult lapte fără lactoză cu o intoleranță existentă, limita de toleranță ar putea fi depășită și poate duce în continuare la stomac durere. Dacă stomac durerile apar după consumul de lapte fără lactoză, poate exista și o intoleranță la alte componente ale laptelui. Acest lucru se datorează în principal proteinelor din lapte, dintre care există mai multe.

În funcție de ce proteine ​​este alergia, acestea trebuie evitate. Budinca de orez este un aliment larg răspândit, în special în Germania, dar și la nivel internațional și este foarte popular ca fel principal, desert sau gustare. În medie, aproximativ 4 porții de budincă de orez conțin aproximativ un litru de lapte.

Cantitatea de lapte poate varia, dar, desigur, o cantitate considerabilă este în acest fel de mâncare. Aceasta poate fi o problemă pentru persoanele cu intoleranță la lactoză: după ce a consumat-o, acestea pot prezenta abdominale durere, meteorism sau chiar diaree. Cu toate acestea, simptomele sunt foarte dependente de fiecare persoană.

Aproximativ 15% dintre germani au o astfel de intoleranță la lactoză. Cu toate acestea, aceasta nu este adesea deloc o problemă și, cu condiția să nu consumați produse lactate extinse, nu veți întâmpina nicio plângere. Totuși, în funcție de cantitatea consumată și de gradul de intoleranță, pot apărea simptome.

Prin urmare, nu este posibil să se furnizeze informații precise despre cantitatea de budincă de orez care o provoacă stomac durere la o persoană cu intoleranță la lactoză. Cu toate acestea, cei care nu vor să se descurce fără budinca de orez pot reduce pur și simplu cantitatea. Dacă acest lucru nu ajută, există desigur și posibilitatea de a vă pregăti orezul cu lapte fără lactoză.

În cazul unei intoleranțe reale la lactoză, durerile de stomac nu ar mai trebui să apară. Aportul de lactază poate fi luat în considerare și dacă intenționați să consumați alimente lactate. Această enzimă ajută la digestia produselor lactate.

Există diverse motive pentru apariția abdomenului durere după ce ai băut cafea cu lapte. O cauză posibilă este intoleranța la lactoză. Din cauza unei deficiențe a enzimei lactază, produsele lactate nu pot fi digerate corect.

Acest lucru duce la plângeri precum dureri de stomac, diaree și flatulență. În funcție de gradul de intoleranță, chiar și cantități mici de lapte, de exemplu într-un latte, pot duce la reclamații. Sfat: Lăsați laptele câteva zile.

Dacă simptomele dumneavoastră se ameliorează, este foarte probabil să aveți intoleranță la lactoză. Pentru a evita această problemă, puteți trece la lapte fără lactoză sau la lapte de soia / migdale. Un alt motiv posibil pentru durerile de stomac după o latte este cafeină contine.

Mai ales cu cantități mari de cafea cu cofeină, dureri de stomac sau chiar arsură poate apărea deoarece se stimulează producția de acid în stomac. Mai presus de toate, persoanele cu boli anterioare ale stomacului, cum ar fi inflamația gastrică membranei mucoase sau dacă sunt predispuși la acest lucru, au un risc crescut de dureri de stomac după ce beți cafea. O alternativă este cafeaua decofeinizată, care este în general mai bine tolerată.

O reducere a cantităților pe care le consumați vă poate ajuta, de asemenea. De asemenea, puteți încerca diferite tipuri de cafea și diferite moduri de preparare, care vă pot ajuta să găsiți o cafea mai bine tolerată. Durerea de stomac după consumul de lapte apare adesea dimineața, deoarece mulți oameni mănâncă o mulțime de produse lactate în acest moment al zilei.

Consumul de lapte pe stomacul gol dimineața poate fi, de asemenea, declanșatorul durerilor de stomac care apar apoi. De multe ori nu există simptome dacă laptele este băut în combinație cu alte alimente. Intoleranța la lactoză este foarte rară, mai ales la copii.

Deoarece acești bebeluși trăiesc în mod exclusiv din laptele matern, enzima lactază care scindează lactoza este foarte activă la copii. Dacă bebelușul suferă de o intoleranță congenitală la lactoză, mama trebuie să evite produsele lactate în timpul alăptării pentru a-i scuti de disconfort copilului, cum ar fi durerile de stomac. Există, de asemenea, versiuni fără lactoză ale altor produse lactate disponibile astăzi.

Sugarii și copiii mici pot suferi, de asemenea, de intoleranță temporară la lactoză. Acest lucru se datorează faptului că intestinalul membranei mucoase la copii nu este încă pe deplin dezvoltat și enzime care descompun zahărul din lapte nu sunt încă pe deplin funcționale. Dacă sugarii și copiii suferă de dureri abdominale după ce au băut lapte, suspiciunea unei alergii la proteinele din lapte este mai strânsă. Acest lucru se manifestă adesea suplimentar prin erupții cutanate și mâncărime. De multe ori alergia la laptele de vacă dispare în primii ani de viață, așa că atunci când copilul atinge vârsta școlară, ar trebui efectuată o nouă examinare.