Introducere
Durere în partea superioară a spatelui este mai puțin frecventă decât durerea în partea inferioară a spatelui. Dacă înapoi durere este prezent aici, este foarte des combinat cu durere în gât. Mușchii din spatele superior au sarcina de a menține partea superioară a corpului în poziție verticală, în ciuda gravitației și, prin urmare, sunt expuși unei sarcini puternice constante.
Cauze pentru dureri de spate superioare
Cea mai frecventă cauză a spatelui superior durere este o postură slabă, în special așa-numita „oprire a posturii reflexe”. Pe termen lung, partea superioară a spatelui și gât zona este trasă mai mult înainte și în sus, creând o imagine similară cu cea a cocoşat. Acest lucru determină tensiune permanentă și tragere inadecvată a mușchilor spatelui superior și gât, care, prin urmare, mai devreme sau mai târziu încep să doară puternic.
Această postură este adesea folosită și în situații speciale, mai ales când este foarte frig, motiv pentru care acest tip de durere este mai frecvent în sezonul rece. Dar alte condiții, cum ar fi traumele din partea din față a corpului, zgomotele bruște puternice sau imaginațiile negative pot provoca, de asemenea, acest tipar de oprire, care servește în general ca o reacție de protecție a corpului: umerii ridicați și postura îndoită protejează cap și să ofere mediului cât mai puțin posibil pentru „atacuri” de orice fel. Un alt motiv pentru dureri de spate în zona superioară a spatelui și a umerilor poate fi un traumatism.
Acestea nu trebuie neapărat să preceadă dureri de spate direct, dar se poate întoarce și cu mulți ani înainte de apariția durerii de spate. Un exemplu în acest sens este pleasnă răni sau căderi pe această parte a spatelui, de exemplu din leagăn. Tratamentul acestor dureri necesită în primul rând corectarea posturii proaste, altfel nu pot dispărea complet niciodată și pot afecta persoana afectată din nou și din nou.
În acest scop, există exerciții speciale de spate care slăbesc postura și permit o postură verticală. Mușchii corespunzători ar trebui întăriți, ceea ce poate fi realizat, de exemplu, cu ajutorul unei benzi Thera sau fitness echipament pe care se efectuează o mișcare de tragere de sus în jos. Unele masaje, yoga sau un țesut conjunctiv tratamentul poate ameliora, de asemenea dureri de spate.
În general, fizioterapia trebuie efectuată numai sub îndrumarea profesională a unui medic sau kinetoterapeut pentru a obține un rezultat bun. Blocajele diferitelor vertebre ale coloanei vertebrale apar relativ frecvent. În acest caz, mișcarea neglijentă în zona spatelui are ca rezultat o ridicare a unei vertebre a coloanei cervicale și o reatașare strâmbă la vertebra de mai jos.
Blocarea acestor două corpuri vertebrale este o problemă mecanică și uneori însoțită de dureri severe. Adesea, durerilor se adaugă plângeri neurologice, cum ar fi furnicături sau amorțeală, care apoi radiază de obicei în brațe. Tratamentul cu tablete sau injecții este de obicei nereușit, deoarece durerea se bazează pe un blocaj mecanic.
Cu fiecare mișcare, care din acest motiv nu poate fi efectuată complet, există, de asemenea, o tensiune musculară însoțitoare pe partea laterală a coloanei vertebrale, care, la rândul său, duce la o creștere a durerii. O posibilă măsură care adesea ajută la eliberarea unui blocaj al coloanei cervicale este tratamentul osteopatic. Pentru a face acest lucru, osteopatul se apropie de pacient din spate, plasează mâna plată pe urechea dreaptă și stângă a pacientului și trage de pacient. cap ceva mai sus înainte de ao readuce în poziția corectă.
Cand cap este tras în sus, blocajul se eliberează de obicei de la sine. Dacă blocajele coloanei cervicale apar în mod repetat și duc la dureri de spate, tratamentul fizioterapeutic trebuie întotdeauna efectuat ca măsură preventivă. În orice caz, este important să antrenăm mușchii în zona coloanei vertebrale, în special în zona coloanei cervicale. Fizioterapeutul efectuează exerciții adecvate și sunt, de asemenea, date pacientului pentru propria utilizare.
