Dureri de gât la umăr după somn | Dureri de gât la umăr

Dureri de gât la umăr după somn

Umăr gât durere după somn nu este neobișnuit, dar poate avea o varietate de cauze. Pe de o parte, dezechilibre musculare iar tensiunea dureroasă poate apărea din cauza unei perne inadecvate sau a unei poziții de somn înghesuite. Dintre măcinare noaptea duce, de asemenea, la mușchi tensionați și, prin urmare, favorizează gât durere în orele de dimineață.

În plus, umăr durere poate apărea, de asemenea, mai ales noaptea, dacă se datorează unui sindrom de blocaj. În timpul zilei, când stați în picioare, brațul atârnă întotdeauna, ceea ce crește spațiul dintre mușchi tendoane si acromion. Noaptea, cu toate acestea, nu există nici o tragere de braț, astfel încât se creează spații înguste și durerea poate fi agravată prin constricția tendoane sau burse. În plus, mulți oameni dorm culcați pe braț, ceea ce crește presiunea asupra bursei. Dacă acestea sunt inflamate, este extrem de dureros.

Diagnosticul durerii gâtului umărului

Diagnosticul cauzei umărului gât durerea o face un ortoped. Cu toate acestea, pentru unele entități, medicul generalist poate ajuta deja. Pe baza simptomelor însoțitoare și a locației exacte și a caracteristicilor plângerilor, alegerea cauzelor posibile poate fi, de obicei, deja limitată. Dacă o hernie de disc sau altă leziune a nervi sau se suspectează țesutul moale, imagistica, cum ar fi RMN sau CT, poate ajuta la diagnostic.

Tratamentul durerii gâtului umărului

Indiferent de cauza plângerilor, în majoritatea cazurilor se recomandă întărirea mușchilor umărului, gâtului și spatelui. Acest lucru previne instabilitatea și compensează tulpina incorectă. În plus, o structură musculară consolidată duce, de asemenea, direct la o postură mai bună a corpului.

De multe ori întărirea musculaturii în combinație cu o prevenire vizată a posturii incorecte este deja suficientă pentru a preveni durerea. Poziția proastă poate fi evitată, de exemplu, prin utilizarea unei perne pe timp de noapte care oferă un suport optim pentru gât și nu este nici prea înaltă, nici prea joasă, astfel încât coloana vertebrală să rămână dreaptă. Mai mult, în timpul lucrului zilnic la birou, trebuie să se asigure că înălțimea scaunului și a mesei este ajustată la înălțimea corpului.

Cu toate acestea, dacă cauza nu este doar tensiunea musculară, poate fi necesară și o intervenție chirurgicală. De exemplu, canalul spinal stenoza poate fi corectată chirurgical prin îndepărtarea atașamentelor osoase care constrâng canalul spinal. O hernie de disc poate fi, de asemenea, corectată chirurgical dacă fizioterapia și analgezice nu sunt suficiente pentru ameliorarea simptomelor.

Bolile reumatice pot fi adesea tratate cu medicamente în plus față de terapia cu efort. Asa de cortizonul poate fi folosit în împingeri grele. anticorpii care intervin în procesele imune ale organismului pot fi utilizate ca medicamente de rezervă. De exemplu, poate fi utilizat un inhibitor al TNF-alfa spondilită anchilozantă.