Durerea de menisc după jogging
Mulți alergători, în special alergători sau începători, raportează mai mult sau mai puțin frecvent despre durere după jogging. Genunchiul este adesea afectat. După jogging, articulatia genunchiului poate fi supraîncărcat, mai ales dacă este într-o stare destul de neinstruită.
De obicei, durere pleacă la una sau două zile după jogging, dar în unele cazuri meniscului poate fi, de asemenea, în spatele ei. Puteți spune dacă meniscului este responsabil pentru durere de unde apare durerea. Pe partea genunchiului este locul caracteristic unde meniscului provoacă durere.
Cu toate acestea, este destul de rar ca un menisc să fie puternic deteriorat în timpul joggingului, pentru că este necesară o forță violentă. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, atunci când cablul este îndoit. Dacă meniscul este responsabil de durere după jogging, este probabil o reducere degenerativă a cartilaj unde meniscul este puternic încărcat, ceea ce afectează în principal persoanele în vârstă. Un menisc poate provoca, de asemenea, disconfort după jogging, chiar și după o intervenție chirurgicală anterioară, astfel încât sarcina să fie redusă aici.
Durerea de menisc după operație
Dacă deteriorarea meniscului a fost tratată chirurgical, durerea poate continua să apară după operație. Ca după fiecare operație, rana chirurgicală trebuie mai întâi să se vindece, iar meniscul, dacă nu a fost îndepărtat, trebuie să crească din nou împreună și să se regenereze. Acest lucru poate provoca durere.
În primele câteva săptămâni după operație, trebuie să se aibă grijă să nu se supună meniscului o presiune inutilă. Dar și pe termen lung este posibil să nu fiți complet fără durere după operație. Mai ales în sporturile care sunt solicitante pentru menisc, cum ar fi fotbalul sau schiul, durerea poate reapărea la nivelul genunchiului în care a avut loc operația după perioade lungi de stres.
Cu toate acestea, acestea dispar de obicei după sport. Acest lucru nu trebuie să fie un semn al unei noi leziuni la menisc, dar se datorează în principal faptului că un menisc după o intervenție chirurgicală nu este adesea la fel de rezistent ca un menisc sănătos, care nu este operat. Din acest motiv, intensitatea durerii trebuie redusă în timpul activităților sportive. Cu toate acestea, există, de asemenea, mulți oameni care nu se plâng de dureri după operație.
